Obsah
Hydrogenuhličitan sodný je alkalická látka, která se rozpouští ve vodě a může být použita k bělení zubů, boji proti kyselosti žaludku, k čištění hrdla a ke zlepšení výkonu při tréninku. Tato látka má však mnoho dalších použití a může být dobrou domácí léčbou pro:
1. Bělte si zuby
Vložení trochu jedlé sody do zubní pasty a použití této směsi k čištění zubů je vynikající způsob, jak si důkladně vyčistit zuby, odstranit nažloutlou barvu a plak, který má tendenci se hromadit na místech, která jsou kartáčem nejméně dosažitelná. Čištění zubů hydrogenuhličitanem je dobré pro ústní hygienu, nemělo by se však provádět více než jednou týdně, aby nedošlo k odstranění přirozené skloviny ze zubů, která ji chrání před dutinami.
2. Bojujte s kyselostí žaludku
Dobrým způsobem, jak bojovat proti kyselosti žaludku, je 1 kávová lžička hydrogenuhličitanu rozmíchaného v půl sklenici vody. Funguje to proto, že hydrogenuhličitan je zásaditá látka, která neutralizuje přebytečnou kyselost.
3. Peelingujte nohy, abyste zabránili zápachu nohou
Přidání 1 čajové lžičky kávy do 2 lžící tekutého mýdla je skvělý způsob, jak vyrobit velmi efektivní domácí peeling, který eliminuje zápach pachu z nohou. Tuto směs si jen otírejte o nohy, které jsou stále mokré, a celou nohu si promněte mezi prsty a rohy nehtů. Funguje to proto, že hydrogenuhličitan je díky svému antifungálnímu účinku vynikajícím neutralizátorem zápachu, a proto jej lze také použít k eliminaci chilblainů z prstů na nohou.
4. Sitzová koupel proti infekci močových cest
Pokud se objeví příznaky infekce močových cest, jako je nutkání na močení, bolest a pálení, když moč prochází močovou trubicí, můžete zvolit domácí ošetření, které spočívá v naplnění mísy 3 litry vody a přidání 3 lžící polévky hydrogenuhličitanu sodného ve vodě, dokud se nerozpustí, a sedět nahý v této vodě asi 20 až 30 minut. To sníží kyselost v genitální oblasti a zlepší příznaky, ale navíc je také důležité vypít hodně vody. Podívejte se, co dalšího můžete v boji proti infekci močových cest udělat.
5. Odstraňte tmavé skvrny z kůže
Někdy k odstranění tmavých skvrn na pokožce stačí dobrá exfoliace. Je možné vyrobit domácí peeling smícháním 1 lžíce jedlé sody se 3 lžícemi hustého zvlhčovače, jako je Nivea z modré plechovky. Tuto směs jen třepejte každý den během koupele na požadované místo a sledujte, že tón pleti bude za pár dní rovnoměrnější.
6. Zlepšit běžecký trénink
Alkalická voda může být přijímána během tréninku na dlouhé vzdálenosti, což zlepšuje výkon. Dobrým způsobem, jak připravit obyčejnou vodu na alkalickou, je přidat 1 kávovou lžičku jedlé sody do 1 litru vody. Více se dozvíte na: Výhody alkalické vody pro trénink.
7. Důkladně si umyjte vlasy
Přidání 1 kávové lžičky trochu šamponu do rukou a míchání promění každý jednoduchý šampon na šampon proti zbytkům, protože malé granule hydrogenuhličitanu budou působit jako exfoliátor, což je užitečné k odstranění přebytečného kapilárního oleje, seboroických lupů a může být dokonce užitečné k otevření kutikuly nití a jejich přípravě na dobrou hydrataci, například tepelným spojením. Podívejte se, jak to udělat, aby vaše vlasy byly dokonale hydratované.
8. Zesvětlete nehty
Míchání 1 kávové lžičky hydrogenuhličitanu do poloviny vymačkaného citronu je vynikající způsob, jak odstranit žlutou barvu z nehtů. Tuto směs jednoduše otřete na každý nehet a nechejte ji několik minut působit, poté ji jen umyjte, zvlhčete a naneste krém na opalování, abyste předešli riziku popálení pokožky na slunci.
9. Před epilací pokožku odlupujte
Třením trochu sody smíchané s vodou a trochou tekutého mýdla na oblasti, které se chystáte oholit, je skvělý způsob, jak odstranit zarostlé chloupky a otevřené póry, což usnadňuje odstraňování nežádoucích chloupků. Ideální je provést peelingové momenty před holením.
10. Kloktejte proti svědění v krku
Svědění v krku může být způsobeno alergií, podrážděním nebo infekcí. V takovém případě je dobrý způsob, jak vyloučit mikroorganismy, které jsou v krku, smíchat 1 polévkovou lžíci do půl sklenice teplé vody a kloktat s touto směsí. kraj.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým