V boji proti anémii, ke které ve většině případů dochází kvůli nedostatku železa v krvi, se doporučuje zahrnout do stravy potraviny bohaté na železo, které jsou obvykle tmavé barvy, jako je řepa, švestky, černé fazole nebo dokonce čokoláda. Tímto způsobem, s vědomím
.jpg)
