Obsah
Billingsova ovulační metoda, základní vzor neplodnosti nebo jednoduše Billingsova metoda, je přirozená technika, která si klade za cíl identifikovat plodné období ženy sledováním charakteristik cervikálního hlenu, které lze vnímat, jakmile vstoupí do pochvy , což umožňuje zabránit těhotenství nebo se o něj pokusit.
Přítomnost hlenu naznačuje ženské hormonální změny a podle charakteristik ji může informovat, pokud existuje šance, že dojde k snadnějšímu oplodnění a zda je tělo připraveno nebo nedostane těhotenství. Další informace o hlenu děložního hrdla a jeho významu.
Ačkoli je Billingsova metoda účinná a užitečná k informování dnů, kdy by pohlavní styk měl nebo neměl být, podle přání páru je důležité, aby se kondomy stále používaly, protože kromě toho, že je antikoncepční, chrání před několika infekce, které mohou být sexuálně přenosné.
Jak to funguje
Billingsova metoda je založena na vlastnostech cervikálního hlenu. K tomu je důležité, aby předtím, než bude žena skutečně použita, provedla pozorování, aby zjistila, jaký je váš hlen v plodném a neplodném období, kromě toho, že si denně všimne nepřítomnosti nebo přítomnosti hlenu, konzistence a dnů, které měl pohlavní styk.
V plodném období se žena obvykle cítí vlhčí v oblasti vulvy, což je nejvzdálenější část pochvy, navíc se hlen stává tenčím a jasnějším. Pokud tedy během tohoto období dojde k pohlavnímu styku, je pravděpodobné, že dojde k oplodnění a následnému těhotenství. Pokud tomu tak není, dojde k hormonálnímu výtoku a menstruaci, která zahájí další cyklus.
Některé ženy uvádějí, že hlen v plodném období je podobný vaječnému bílku, zatímco jiné uvádějí, že je konzistentnější. Proto je důležité, aby předtím, než je metoda skutečně použita, žena věděla, jak rozpoznat konzistence hlenu během menstruačního cyklu.
Abyste zabránili zmatení žen, při použití metody Billingsovy ovulace byste neměli užívat hormonální léky, aplikovat spermicidy, vkládat předměty nebo provádět interní vyšetření v pochvě, protože mohou způsobit změny cervikálního hlenu, což ženě ztěžuje interpretaci.
Zkušenější ženy, které používají tuto metodu několik měsíců, však mohou snáze identifikovat změny v jejich cervikálním hlenu, které mohou být způsobeny vnějšími situacemi, jako jsou tyto nebo dokonce nemoci.
Jak se vyhnout těhotenství metodou Billings
Ačkoli mnoho žen používá tuto metodu k otěhotnění, je také možné ji použít k zabránění otěhotnění, přičemž se k tomu doporučuje:
- Styk střídavě během dnů, kdy žena cítí, že její vulva je suchá, což se obvykle děje v posledních dnech menstruace a v prvních dnech po menstruaci;
- Zákaz sexu během menstruace, protože během tohoto období není možné zkontrolovat konzistenci hlenu a to, zda odpovídá plodnosti. I když je pravděpodobnost těhotenství po pohlavním styku během menstruace nízká, riziko existuje a může ohrozit účinnost Billingsovy metody;
- Nemít pohlavní styk, když se cítíte velmi mokrý a až 4 dny po začátku pocitu mokra.
Nedoporučuje se mít intimní kontakt bez kondomu, pokud máte pocit, že vulva je přirozeně mokrá nebo kluzká po celý den, protože tyto příznaky naznačují plodné období a existuje vysoká pravděpodobnost těhotenství. Během tohoto období se proto doporučuje sexuální abstinence nebo používání kondomu k zabránění otěhotnění.
Je metoda Billingsovy ovulace bezpečná?
Billingsova metoda ovulace je bezpečná, vědecky podložená a doporučená Světovou zdravotnickou organizací a při správném provedení chrání před nechtěným těhotenstvím až o 99%.
Teenageři a ženy, které denně nevěnují pozornost menstruačnímu cyklu, by si však měly zvolit jinou antikoncepční metodu, například kondom, nitroděložní tělísko nebo antikoncepční pilulku, například aby se zabránilo nechtěnému těhotenství, protože aby byla Billingsova metoda bezpečná, být si vědomi hlenu přítomného v pochvě každý den, zaznamenávat jeho změny každý den, což může být pro některé ženy obtížné kvůli práci, studiu nebo jiným povoláním. Zde je způsob, jak zvolit nejlepší antikoncepční metodu.
Výhody použití této metody
Výhody použití pouze této metody k otěhotnění nebo k otěhotnění jsou:
- Je to jednoduchá a snadná metoda;
- Nemusíte užívat hormonální léky, které mají nepříjemné vedlejší účinky, jako jsou bolesti hlavy, otoky a křečové žíly;
- Větší kontrolu nad změnami ve vašem těle tím, že budete denně pozorní k tomu, co se děje ve vaší intimní oblasti;
- Bezpečnost při sexu ve správné dny, abyste neriskovali otěhotnění.
Znalost základního vzorce neplodnosti vám navíc umožňuje poznat dny, kdy žena může mít sex, aniž by měla riziko otěhotnění, aniž by musela používat jakoukoli antikoncepční metodu, přičemž denně sleduje pouze znaky těla.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým
Bibliografie>
- URRUTIA, Rachel P. a kol. Účinnost metod prevence těhotenství na základě povědomí o plodnosti. Obstet Gynecol. 591-604, 2018
- SPOLUPRÁCE V OBLASTI OCENĚNÍ Plodnosti k výuce vědy. Billingsova ovulační metoda. 2017. Dostupné na :. Zpřístupněno 2. prosince 2019
- MAGALHÉES, Adriana Cristina a kol. Zkušenost žen s výběrem metody Billingsovy ovulace. Brazilian Journal of Nursing. Sv. 66. 4. vydání; 485-492, 2013
- FAKTURACE ŽIVOT. 4 jednoduchá pravidla metody Billingsovy ovulace. K dispozici v: . Zpřístupněno 5. prosince 2019