Obsah
Jedním ze způsobů, jak rozlišovat mezi vysokým krevním tlakem a příznaky nízkého krevního tlaku, je to, že při nízkém krevním tlaku je častější cítit se slabý a mdlý, zatímco při vysokém krevním tlaku je častější pociťovat bušení srdce nebo přetrvávající bolest hlavy. .
Nejúčinnějším způsobem, jak rozlišit, je však dokonce měřit krevní tlak doma, pomocí elektronického zařízení nebo v lékárně. Podle naměřené hodnoty je tedy možné zjistit, o jaký typ tlaku jde:
- Vysoký krevní tlak: vyšší než 140 x 90 mmHg;
- Nízký tlak: méně než 90 x 60 mmHg.
Rozdíly mezi vysokým a nízkým krevním tlakem
Mezi další příznaky, které mohou pomoci odlišit vysoký krevní tlak od nízkého, patří:
Příznaky vysokého krevního tlaku | Příznaky nízkého krevního tlaku |
Dvojité nebo rozmazané vidění | Rozmazané vidění |
Zvonění v uších | Suchá ústa |
Bolest krku | Ospalost nebo pocit na omdlení |
Pokud se tedy vyvine přetrvávající bolest hlavy, zvonění v uších nebo bušení srdce, tlak je pravděpodobně vysoký. Pokud již máte slabost, pocit slabosti nebo sucho v ústech, může to být nízký krevní tlak.
Stále existují případy, kdy se objeví slabý pocit, ale je spojen s poklesem hladiny cukru v krvi, který je snadno zaměnitelný s poklesem tlaku. Zde je návod, jak odlišit nízký krevní tlak od hypoglykemie.
Co dělat v případě vysokého krevního tlaku
V případě vysokého krevního tlaku byste si měli dát sklenici pomerančového džusu a pokusit se uklidnit, protože pomeranč pomáhá regulovat tlak, protože je močopudný a bohatý na draslík a hořčík. Pokud užíváte léky na vysoký krevní tlak předepsané lékařem, měli byste je užívat.
Pokud je i po 1 hodině tlak stále vysoký, tj. Nad 140 x 90 mmHg, je vhodné jít do nemocnice a vzít si lék na snížení tlaku do žíly.
Co dělat v případě nízkého krevního tlaku
V případě nízkého krevního tlaku je důležité ležet na vzdušném místě a udržovat nohy ve vyvýšené poloze, uvolňovat oblečení a zvedat nohy, aby se zvýšil krevní oběh v mozku a reguloval se krevní tlak.
Jakmile příznaky nízkého krevního tlaku pominou, může člověk normálně vstávat, měl by si však odpočinout a vyhnout se náhlým pohybům.
Pokud chcete, podívejte se na naše video: