Obsah
Psoriáza je chronický kožní problém, který se snadno nezlepšuje a který, i když existují určité formy léčby, nemá žádnou léčbu a lze jej pouze zmírnit. Ideální tedy je, aby lidé trpící psoriázou byli pravidelně sledováni u dermatologa, aby otestovali různé formy léčby a pochopili, která z nich má nejlepší výsledek pro jejich konkrétní případ.
Existuje však také několik přirozených způsobů řešení problému, které může použít každý. Jedním z nejdůležitějších je udržování správné hygieny pokožky, které by mělo být prováděno ideálně s použitím produktů pro citlivou pokožku, bez dráždivých látek a chemikálií. Kromě toho může mít velmi pozitivní dopad výroba protizánětlivé stravy, tj. S nízkým obsahem červeného a průmyslového masa, ale bohatá na přírodní protizánětlivé látky, jako je omega 3.
Podívejte se na tyto a další důležité tipy pro kontrolu psoriázy sledováním videa:
Existují také některé domácí léky, které se v některých případech ukázaly jako účinné, zejména u mírných nebo středně závažných, a které lze vyzkoušet jako doplněk k léčbě určené lékařem. Mezi tyto prostředky patří:
1. Aloe vera komprimuje
Aloe vera je rostlina známá vědecky jako aloe vera a v přírodní medicíně je široce používán k léčbě různých zdravotních problémů, včetně kožních změn. V případě lupénky lze gel této rostliny použít k úlevě od svědění, zarudnutí a dokonce i při hojení skvrn, což zkracuje dobu trvání záchvatů lupénky.
Je to proto, že aloe vera je rostlina velmi bohatá na látky s prokázanými protizánětlivými, hojivými a proti svědění vlastnostmi.
Složení
- 1 až 2 listy aloe;
- Vyčistěte obklady.
Režim přípravy
Odřízněte list rostliny ve směru délky listu a pomocí lžíce odstraňte gel, který je uvnitř. Poté naneste gel přímo na oblast psoriázy a obalte jej čistým obkladem a několika obvazy. Nechejte působit přibližně 20 až 30 minut denně a omyjte pouze vodou. Pro dosažení nejlepších výsledků by měl být tento obklad proveden až třikrát denně po dobu nejméně 4 týdnů.
2. Praní naplněné heřmánkem
Heřmánek je další z nejpoužívanějších rostlin v přírodní medicíně, zejména k léčbě žaludečních problémů a úzkosti. Květy této rostliny však obsahují důležitý éterický olej, známý jako kamazulen, který lze použít ke snížení zánětu různých kožních problémů, jako je lupénka.
Konkrétně v případě psoriázy se zdá, že heřmánkový kamazulen vede k tvorbě další látky, leukotrienu B4 (LTB4), který zabraňuje tvorbě plaků a zlepšuje příznaky psoriázy.
Složení
- 4 lžíce heřmánkových květů, nejlépe čerstvé;
- 500 ml vroucí vody.
Režim přípravy
Přidejte vodu s květy heřmánku a nechte ji stát 5 až 10 minut. Poté směs přeceďte a nechte ji vychladnout. Nakonec infuzi heřmánku otočte přes psoriázové ploténky a nechte jej uschnout na vzduchu. Toto praní lze provádět po koupeli nebo až 3krát denně.
Další možností, u závažnějších případů nebo u intenzivnějších příznaků, je ponoření čistých obkladů do infuze a aplikace na pokožku po dobu 20 až 30 minut, 3 až 4krát denně.
3. Měsíčkový obklad
I když je méně známá, měsíček je květina, která má vynikající hojivé, analgetické a protizánětlivé vlastnosti, a proto se často používá v přírodní medicíně k léčbě kožních problémů, včetně lupénky, ekzémů a dokonce i lepry.
Složení
- 3 až 4 květiny a měsíček.
Režim přípravy
Květy promíchejte pomocí malty a poté směs umístěte na desky s lupénkou a nechejte působit 15 až 20 minut. Nakonec pokožku omyjte vodou a nechte ji uschnout na vzduchu.
Někteří lidé mohou být citlivější na éterické oleje z měsíčku, takže pokud se objeví nežádoucí účinky, jako je pocit pálení na pokožce, měli byste směs odstranit z pokožky a umýt ji pod tekoucí vodou, aniž byste ji znovu nanášeli. kůže.
4. Řeřichová šťáva
Šťáva řeřicha je vynikající volbou pro léčbu psoriázy díky svému čisticímu účinku, který pomáhá eliminovat toxiny z těla a snižovat frekvenci psoriázových záchvatů. K přípravě šťávy stačí rozšlehat mixér na 70 g řeřichy s 1 sklenicí vody a vypít alespoň 3krát denně.
Kromě toho je například konzumace surové řeřichy v salátech také skvělým způsobem léčby psoriázy. Mezi další recepty řeřichy patří:
- Dušená řeřicha;
- Salát řeřichy s bílým sýrem a rajčaty;
- Dýňová polévka s řeřichou;
- Kůň s řeřichou.
Použití potravin, které čistí krev, jako je řeřicha, se může ukázat jako velmi účinné jako pomocník při léčbě psoriázy, ale je také důležité vyhnout se tučným jídlům, masům, uzeninám, zpracovaným a kořeněným potravinám, protože podporují zánětlivý proces v těle. Podívejte se na všechny tipy na krmení uvedené k léčbě psoriázy.
5. Přírodní krém z kajenského pepře
Tento krém nelze vyrobit doma, ale je to další přirozená a osvědčená možnost, jak zmírnit příznaky psoriázy, zejména svědění a zarudnutí. Je to proto, že kajenský pepř obsahuje látku známou jako kapsaicin, která podle všeho snižuje přítomnost „látky P“ v placích psoriázy, která je primárně zodpovědná za svědění.
Ideální je tedy hledat krém z kajenského pepře nebo kapsaicinu v množství 0,025% nebo 0,075% v obchodech s přírodními produkty a nanášet na pokožku podle pokynů výrobce nebo lékaře.