Obsah
Například Lúcia-lima, známá také jako limonete, bela-Luísa, bylina-Luísa nebo Doce-Lima, je léčivá rostlina, která má uklidňující a protikřečové vlastnosti a lze ji použít například k léčbě gastrointestinálních potíží.
Vědecký název citronové verbeny je Aloysia citriodora a lze je zakoupit na některých trzích, v obchodech se zdravou výživou nebo v drogeriích.
K čemu je lúcia-lima?
Citronová limeta má protizánětlivé, protikřečové a uklidňující vlastnosti a lze ji použít k:
- Pomáhat při léčbě střevních potíží;
- Zlepšit trávení;
- Bojujte s křečemi střev, ledvin a menstruace;
- Pomáhat při léčbě infekce močových cest;
- Bojujte s plyny.
Citronovou verbenu lze navíc použít například k potírání příznaků stresu, úzkosti a deprese, zejména při použití s jinými léčivými rostlinami, jako je lípa a máta peprná.
Citronovo-limetkový čaj
Použitými částmi citronové limetky jsou její listy a květy k přípravě čajů, nálevů a obkladů a také jako koření při vaření.
K přípravě citronovo-limetkového čaje stačí přidat lžíci sušených listů do šálku vroucí vody a nechat asi 10 minut. Poté napněte a pijte 2 až 3krát denně.
Nežádoucí účinky a kontraindikace
Citronová verbena by se neměla používat nadměrně a bez kontraindikace od lékaře nebo bylinkáře, protože by to mohlo mít například za následek podráždění žaludku. Navíc, když je éterický olej aplikován na kůži jako obklad, může u některých lidí způsobit podráždění, přičemž se doporučuje, aby nechodil na slunce, aby nedošlo k popálení.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým