Obsah
Nejlepším způsobem, jak léčit zápach potu, vědecky známý jako bromhidróza, je přijmout opatření, která pomohou snížit množství bakterií, které se vyvíjejí v oblastech s vyšším potením, jako jsou podpaží, chodidla nebo ruce, protože jsou hlavní odpovědní za vyrábět látky, které způsobují zápach, který cítíte.
Tyto tipy by měly být přizpůsobeny každému člověku, protože ke snížení zápachu potu často stačí pouze denní výměna používaného typu mýdla.
Takže 7 tipů na léčbu zápachu potu, který lze vyrobit doma, zahrnuje:
- Používejte antiseptická mýdla, jako je Protex nebo Dettol;
- Po koupeli dobře osušte pokožku měkkým ručníkem;
- Vyvarujte se konzumace cibule, česneku a kořeněného nebo kořeněného jídla;
- Používejte bavlněné oděvy a každý den je vyměňujte, vyhněte se tak syntetickému oděvu;
- Vyvarujte se opakování stejného oblečení denně;
- Holte si podpaží nebo udržujte vlasy krátké;
- Denně používejte antiperspirantní deodorant. Podívejte se, jak připravit domácí a přírodní deodorant v části Jak si vyrobit domácí deodoranty.
Dalším důležitým tipem pro ty, kteří mají v podpaží silný zápach potu, je před oblečením v pračce před vložením do pračky a po zaschnutí oděvů důkladně projít prádlem. železo na stejném místě, čímž eliminuje bakterie, které zůstaly ve tkáni.
Podívejte se také na následující video a naučte se, jak se zbavit pachů v podpaží:
Zelná šťáva k odstranění zápachu potu
Šťáva ze zelí a petrželky je vynikající volbou a lze ji připravit následujícím způsobem:
Složení:
- 1 mrkev;
- 1 jablko;
- 1 list kapusty;
- 1 hrst petrželky.
Režim přípravy:
- Smíchejte všechny přísady v mixéru nebo je vložte do odstředivky a ihned vypijte.
Tato šťáva by se měla pít denně, dvakrát denně.
Vyvážená strava, vyhýbání se nadměrnému příjmu potravin bohatých na bílkoviny, jako je červené maso, sýr a vejce, a potravin se silnou vůní, jako je česnek nebo cibule, také pomáhá snížit zápach potu.
Jedlá soda s citronem
Dalším receptem, který může pomoci eliminovat silný zápach v podpaží, je po koupeli použít směs jedlé sody a citronu, což by mělo být provedeno následovně:
Složení:
- 1 citron;
- Půl lžičky jedlé sody.
Režim přípravy:
- Vložte 3 kapky citronu spolu se sódou bikarbónou a naneste na podpaží, nechte působit 5 minut a poté omyjte vodou.
Po aplikaci této směsi je nutné nevystavovat podpaží slunci z důvodu rizika vzniku skvrn na místě.
Kdy jít k lékaři
Pokud je pocení velmi intenzivní nebo je vůně velmi silná, je vhodné poradit se s dermatologem, protože to mohou být často příznaky hormonálních změn, onemocnění ledvin, onemocnění jater nebo cukrovka.
V závažnějších případech může lékař doporučit léčbu krémy, které obsahují hliník nebo jiná antiperspiranty a antibiotika, jako je erythromycin. Lékař může také doporučit laserové zákroky, chirurgické zákroky, jako je liposukce žláz a injekce botulotoxinu, známého jako botox. Podívejte se, co je to botox a další situace, ve kterých jej lze použít.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým
Bibliografie>
- PERERA, Eshini; SINCLAIR, Rodney. Hyperhidróza a bromhidróza. Australský rodinný lékař. Sv. 42, č. 5. 266-269, 2013
- ON, Jinguang, WANG, Tao; DONG, Jiasheng. Účinnost injekce botulotoxinu A při léčbě sekundární axilární bromhidrózy. Časopis plastické, rekonstrukční a estetické chirurgie. Sv. 70, č. 11. 1641–1645, 2017
- DERMNET NOVÝ ZÉLAND DŮVĚRY .. Bromhidróza. K dispozici v: . Zpřístupněno 5. prosince 2019
- NÁRODNÍ ZDRAVOTNÍ SLUŽBA. Tělesný zápach. K dispozici v: . Zpřístupněno 5. prosince 2019