Obsah
Potraviny mohou být dobrým způsobem, jak pomoci při léčbě AIDS, protože přispívají k posílení imunitního systému a pomáhají lépe kontrolovat a žít s vedlejšími účinky způsobenými antiretrovirovými léky, které jsou nezbytné pro boj s virem HIV.
Užívání léků je při léčbě AIDS nezbytné, protože snižují pravděpodobnost oportunních infekcí, ale jídlo je stejně důležité, protože pomáhá předcházet chronickým onemocněním, jako je cukrovka, selhání jater nebo srdeční choroby, posiluje imunitní systém a dokonce pomáhá minimalizovat vedlejší účinky antiretrovirotik, řízení vývoje onemocnění a zlepšení kvality života.
Základní péče o stravu
Obecně se doporučuje zdravá, pestrá a pestrá strava a je důležité udržovat váhu dobře pod kontrolou, abyste se vyhnuli nadměrnému hubnutí a podvýživě nebo nadměrnému přírůstku hmotnosti, což může zvýšit riziko kardiovaskulárních komplikací.
Proto se důrazně doporučuje konzumovat potraviny s protizánětlivým potenciálem, jako je pomeranč, acerola a lněné semínko, stejně jako potraviny bohaté na omega 3, jako je tuňák, sardinky a chia, aby chránily játra, slinivku břišní, srdce a střeva. Další příklady najdete na: Potraviny, které pomáhají bojovat proti zánětu.
Dalším důležitým bodem v séropozitivní stravě je hygiena, mytí rukou a jídla, která se budou konzumovat velmi dobře. To je nesmírně důležité, protože to snižuje riziko kontaminace mikroorganismy, jako jsou Giardia a Salmonellaa následně riziko gastroenteritidy. Kromě toho je velmi důležité vyhnout se konzumaci syrových potravin, jako je carpaccio, sushi, hovězí pečeně nebo jakákoli vzácná jídla, kvůli zvýšenému riziku kontaminace a střevní infekce.
Přírodní léky na AIDS
Užívání čaje z echinacey denně se doporučuje ke zlepšení imunitního systému, ale ačkoli přirozená konzumace třezalky tečkované, známé také jako třezalka tečkovaná a zahrada, která je indikována k léčbě úzkosti, nervozity a deprese, není je doporučeno užívat léky jako Efavirenz, Delavirdine nebo Nevirapine.
Jak snížit vedlejší účinky léků na AIDS
Aby se snížily nepříjemné vedlejší účinky léků používaných při antiretrovirové terapii, lze stravu přizpůsobit každému projevenému symptomu, aby nedošlo ke snížení stavu výživy a zaručení dobré reakce na léčbu, čímž se zlepší zdravotní stav člověka.
Zjistěte, co dělat, abyste snížili tyto nežádoucí účinky, aniž byste museli měnit léčbu:
Vedlejší účinek | Co dělat |
Nevolnost a zvracení | Dávejte přednost malým a častým jídlům a vyvarujte se pití k jídlu. |
Vyvarujte se velmi teplých jídel a dávejte přednost studeným. |
Průjem | Vyhýbejte se mastným, velmi kořeněným a sladkým jídlům, jako jsou nealkoholické nápoje a průmyslové džusy. |
Pokud zaznamenáte zvracení nebo průjem, pijte hodně tekutin, jako je voda, kokosová voda nebo domácí sérum. |
Jezte potraviny s nízkým obsahem vlákniny, jako jsou banány, oloupaná jablka, toasty, chléb, rýže, těstoviny a suché krekry. |
Ztráta chuti k jídlu | Sázejte na potraviny, jako jsou polévky nebo mléčné koktejly a vitamíny, které ke konzumaci nevyžadují velké úsilí. |
Změna chuti | Použijte mnoho aromatických bylin, jako je kurkuma, pepř, oregano, tymián, kmín, bobkový list, rozmarýn nebo bazalka. |
Bolesti v ústech a jícnu | Vyvarujte se kyselých potravin, jako jsou citrusové plody, ocet, slaná nebo horká kořeněná jídla. |
Ztráta váhy | Přidejte polévku a omáčky rýžovou mouku, sušené mléko nebo zakysanou smetanu. |
Proč byste měli věnovat pozornost hmotnosti
Ti, kteří mají virus HIV, si musí být vždy vědomi své hmotnosti, aby se vyhnuli nedobrovolnému úbytku hmotnosti a následné křehkosti imunitního systému, ale také nadváhy. Proto je vhodné chodit každých 6 měsíců k výživě, aby upravila stravu tak, aby byl zachován dobrý zdravotní stav a zvážilo použití doplňků stravy.
Protože stejně jako je třeba přizpůsobit lékařský zásah antiretrovirovými léky podle stadia HIV, lze upravit i potraviny, aby se předešlo a léčilo vzniklé zdravotní problémy.