Obsah
Sušení penisu po močení a řádné umytí pohlavního orgánu po každém pohlavním styku jsou některá opatření, která zaručují správnou intimní hygienu, kterou je třeba provádět, aby nedošlo k poškození intimního zdraví člověka a zabránění vzniku závažných onemocnění nebo infekcí.
Penis je orgán, který vyžaduje vlastní péči a který je třeba pečlivě umýt, aby se zajistilo odstranění veškeré nečistoty.
Některé základní kroky v intimní hygieně člověka jsou:
1. Po močení osušte penis
Ačkoli si mnoho mužů myslí, že není nutné penis sušit, není to pravda, protože vlhkost a zbytky moči, které zůstanou, mohou vést k rozvoji plísní a vzniku infekcí.
Ideální je tedy to, že po močení se na otvor penisu nanese malý kousek toaletního papíru, aby se otřeli zbytky močení, než se vloží zpět do spodního prádla.
2. Umyjte si správně penis ve vaně
Pro správné umytí by měla být předkožka zatažena, což je kůže pokrývající žalud penisu, poté by měla být omyta intimním mýdlem s pH mezi 5 a 6, které by mělo být odstraněno velkým množstvím vody.
Je důležité odstranit všechny bílé sekrece, které jsou přirozeně vytvářeny penisem, a tak smýt všechny možné záhyby žaludu. Toto praní by mělo být prováděno alespoň jednou denně, během koupele.
Po koupání je také důležité penis dobře osušit ručníkem, snížit vlhkost v oblasti a zabránit vzniku infekcí plísněmi nebo bakteriemi.
3. Mytí penisu po pohlavním styku
Po každém pohlavním styku musí být pohlavní orgán řádně umyt, aby bylo zajištěno odstranění zbytků spermií a jiných sekretů. Kromě toho je toto praní také velmi důležité k odstranění zbytků maziva z kondomu, které mohly být použity při pohlavním styku.
4. Kdykoli je to nutné, vyměňte spodní prádlo
Pro udržení správné hygieny je důležité dotýkat se spodního prádla po fyzických činnostech, pohlavním styku a po koupání. Kromě toho musí být spodní prádlo vždy vyrobeno z bavlny, protože syntetické materiály ztěžují potení pokožky a zvyšují akumulaci potu, což zvyšuje riziko infekcí nebo chorob v penisu.
5. Spánek bez spodního prádla
Spánek bez spodního prádla zabrání vzniku plísní nebo infekcí, protože tím zabrání hromadění vlhkosti a udržuje pokožku suchou a osvěženou. Navíc noční nošení spodního prádla může zvýšit teplotu varlat, což může zhoršit kvalitu spermií.
Důsledky špatné hygieny penisu
Nedodržení hygieny může kromě podpory výskytu nepříjemných pachů nebo infekcí plísněmi nebo bakteriemi také zvýšit riziko zánětu penisu, jako je balanitida, který způsobuje nepříjemné příznaky, jako je svědění, bolest, teplo, zarudnutí, žlutý výtok nebo pálení v penisu.
Pokud se vyskytuje velmi často, zánět penisu může také vést ke změnám v buňkách místa, což může způsobit rakovinovou situaci.
Nesprávná hygiena může mít navíc dopad i na ženy, které se kvůli nedostatečné péči ze strany mužů dostanou do styku s bakteriemi a plísněmi, které způsobují nemoci.