Obsah
Chcete-li si koupit dobrý krém proti vráskám, musíte si přečíst etiketu produktu a hledat přísady, jako jsou růstové faktory, kyselina hyaluronová, vitamin C a retinol, protože jsou nezbytné pro udržení pokožky pevné, bez vrásek, hydratované a v boji proti vznikajícím skvrnám. kvůli slunečnímu záření.
Krémy proti vráskám při každodenním používání, od 30 let, mají vynikající výsledky v pevnosti a kráse pokožky, protože obsahují přísady, které usnadňují tvorbu nových buněk, nových krevních cév a nových kolagenových a elastinových vláken, které dodávají pokožce pevnost a podporu.
Abyste si mohli koupit dobrý krém proti vráskám, musíte si přečíst štítek výrobku a přesně vědět, co vaše pokožka potřebuje. Koukni se:
Jaké přísady hledat na štítku
Abyste se ujistili, že nakupujete dobře, měli byste si přečíst štítek výrobku a hledat následující přísady:
- Epidermální růstový faktor (EGF): Obnovuje buňky, vytváří nová kolagenová a elastinová vlákna, omezuje a předchází tvorbě vrásek
- Inzulínový růstový faktor (IGF): Podporuje tvorbu nových kolagenových a elastinových vláken, snižuje vrásky a zvyšuje pevnost pokožky
- Fibroblastický růstový faktor (a FGF nebo b FGF): Podporuje tvorbu nových fibroblastových vláken, vynikající například pro hojení pokožky po loupání
- Endoteliální vaskulární růstový faktor (VEGF): Podporuje tvorbu nových krevních cév nezbytných pro výživu nových buněk, regeneraci a zpevnění pokožky
- Transformační růstový faktor: Stimuluje produkci buněčné matrice a předchází fibróze
- Kyselina hyaluronová: Hluboce hydratuje pokožku a přitahuje k ní molekuly vody
- Vitamin C: Stimuluje syntézu kolagenu, je antioxidační, chrání pokožku před sluncem, pomáhá léčit a zesvětlovat tmavé kruhy a tmavé skvrny
- Retinol: Stimuluje tvorbu kolagenu, zajišťuje pevnější pokožku a zlepšuje prokrvení obličeje a vyhlazuje vrásky
- DMAE (dimethylaminoethanol laktát): Podporuje obnovu buněk, zvyšuje hladinu ceramidu a má bělící účinek
- Vitamin E: Pomáhá při hojení, snižuje poškození způsobené sluncem a sníženým obsahem elastinu
- Matrixyl Sinthe 6: Ideální pro vyplnění vrásek, vyrovnává pokožku a stimuluje syntézu kolagenu
- Ochrana před sluncem: Chrání pokožku před účinky UV paprsků, které podporují tvorbu vrásek
Dermatolog nebo fyzioterapeut specializující se na estetiku může osobně označit nejlepší produkt pro každou osobu po dodržení některých charakteristik, jako je věk, výskyt vrásek nebo výrazových linií, typy vrásek, zvyk používat krém denně nebo ne, tón pleti a přítomnost skvrn nebo například tmavých kruhů.
Krémy proti vráskám, které obsahují neurotoxiny jako Ageless, obsahují Argireline, se nedoporučují jako jediné ošetření proti vráskám, protože mají paralyzující účinek, který brání správné kontrakci svalů, což se zpočátku může zdát, že zlepšují vrásky, v Popelce, ve skutečnosti opouští kůže z dlouhodobého hlediska ještě ochablejší a křehčí. Navíc jeho účinek klesá a trvá maximálně 6 hodin, přičemž je nutné produkt opakovaně aplikovat několikrát denně.
Jak správně aplikovat krém proti vráskám
Správné použití krému proti vráskám je zásadní, aby mělo očekávaný účinek. K tomu se doporučuje postupovat podle těchto kroků:
- Umyjte si obličej vodou a zvlhčujícím mýdlem nebo si očistěte pokožku zvlhčujícím čisticím prostředkem a kouskem vaty
- Naneste na obličej, krk a krk hydratační krém na obličej se sluneční ochranou;
- Naneste krém na kontury očí, začněte od vnitřního koutku oka a pokračujte ke konci každého obočí. Pak spirálními pohyby trvejte na regionech „vraních nohou“
- Krém nanášejte přímo na vrásky nebo výrazové linie, krouživými pohyby po záhybu, zdola nahoru a poté „otevíracím“ pohybem, jako by se snažil záhyb zmizet;
- Naneste bělící krém na tmavší oblasti, jako jsou pihy, skvrny a tmavé kruhy.
Množství krému, které se má vnést do každé oblasti, je malé, s přibližně 1 kapičkou o velikosti 1 hrášku v každé oblasti.
Pokud chcete použít make-up, měl by se aplikovat na všechny tyto krémy.
Proč používat krémy na různé oblasti obličeje
Je nutné používat různé krémy, přičemž jeden používejte pouze na oblast očí, druhý pouze na vrásky a obecný krém na ostatní oblasti, jako je čelo, brada a tváře, protože každá z těchto částí obličeje vyžaduje jiné ošetření.
Použití očního krému na každou tvář může být plýtváním produktem, ale použití zvlhčujícího tělového krému na každou tvář nemůže mít žádný účinek v boji proti vráskám a výrazovým liniím. Zjistěte, co každá oblast opravdu potřebuje:
Kolem očí
Kůže kolem očí je tenčí a má tendenci držet se slavných „vraních nohou“, protože je běžné, že se tyto svaly stahují a snaží se chránit oči před sluncem nebo přinutit oči, aby lépe viděly. Takže toto je jeden z prvních regionů, které mají ochablou pleť a vrásky.
- Použití: Krémy s opalovacími krémy, ale specifické pro oči, které mají růstový faktor, který zaručuje tvorbu buněk, které dodávají pokožce pevnost a pružnost.
Ve výrazových řádcích:
Objevují se kolem úsměvu po dobrém smíchu a lze je snáze vidět při probuzení po noci malého odpočinku. Je také běžné, že se objevují mezi obočím, když se snaží chránit oči před sluncem, bez slunečních brýlí, ale při roztahování pokožky zmizí.
- Použití: Krém s opalovacím krémem, kyselinou hyaluronovou a DMAE
Ve vráskách:
Nejhlubší vrásky, které nezmizí při pokusu o napnutí pokožky, se obvykle objeví po 45. roce věku, ale mohou se objevit dříve u lidí, kteří nepoužívají zvlhčovací krémy a kteří jsou často vystaveni slunci, bez ochrany před sluncem.
- Použití: Krémy proti stárnutí s růstovými faktory, které mohou vyplňovat vrásky, čímž je pokožka pevnější a rovnoměrnější.
V tmavých kruzích, tmavších oblastech, skvrnách nebo pihách:
Tyto oblasti potřebují osvětlení a ochranu před sluncem, aby se ještě více neztmavily.
- Použití: Krém s opalovacími krémy a výrobky se zesvětlujícím účinkem na pokožku, jako je vitamin C nebo DMAE.
Dalším důležitým preventivním opatřením je pozorovat, zda se krém má používat během dne nebo v noci, protože doba působení nočních přípravků je delší a může působit po celý spánek, pokud nedochází k tak velké kontrakci obličejových svalů. Krémy používané během dne mají obvykle ochranu proti slunci.
Další ošetření proti vráskám
V estetické fyzioterapii existuje několik technik, které lze použít se specifickými masážemi, trakcí, mobilizací fascie a myofasciálním uvolňováním kromě zařízení, jako je laser a radiofrekvence, které mají vynikající výsledky v boji proti vráskám, s liftingovým účinkem, což odkládá potřebu používat Botox nebo plastická chirurgie.
Zasedání trvají asi půl hodiny a mohou se konat jednou týdně a výsledky jsou kumulativní, ale účinky lze vidět hned na konci prvního sezení.