Obsah
Domácí léčba gastritidy nebo pouze bolesti žaludku by měla zahrnovat snadno stravitelnou stravu, kromě čajů, džusů a vitamínů, které pomáhají uspokojit hlad, aniž by způsobovaly bolest žaludku.
Je důležité pít vodu několikrát denně a malé kousky chleba nebo krekry, dokud se nebudete cítit lépe, ale pokud bolest přetrvává déle než 3 dny, bolest se zvyšuje nebo se objevuje zvracení s krví, měli byste začít s lékařem správná léčba, která může zahrnovat užívání léků.
Podívejte se na všechny důležité tipy na jídlo pro případy gastritidy.
1. Aromatický čaj pro gastritidu
Aroeira má analgetické, protizánětlivé, čisticí a antacidové vlastnosti, které jsou účinné proti gastritidě a vředům tím, že snižují kyselost žaludku a pomáhají bojovat proti H. Pylori. Podle vědeckého výzkumu je tento domácí lék stejně účinný jako Omeprazol, a nejpoužívanější léky proti gastritidě v Brazílii.
Složení
- 3 až 4 kusy tmelu
- 1 litr vody
Režim přípravy
Vařte ingredience asi 10 minut, nechte je zahřát, přeceďte a pijte tento čaj několikrát denně jako náhradu vody.
2. Mangový čaj na gastritidu
Čaj ze švýcarského mangoldu je vynikajícím domácím lékem na gastritidu, protože je to velmi výživná zelenina, která kromě snížení příznaků gastritidy eliminuje toxiny z krve.
Složení
- 50 g mangoldových listů
- 1 litr vody
Režim přípravy
K přípravě tohoto domácího léku stačí přidat mangoldové listy do pánve s vodou a vařit přibližně 10 minut. Po uplynutí stanovené doby počkejte, až se čaj zahřeje, a pijte 3x denně.
3. Bylinkový čaj na gastritidu
Skvělým domácím řešením k uklidnění bolesti způsobené gastritidou je infuze bylin.
Složení
- 1 hrst espinheira-santa
- 1 hrst nasturtia
- 1 kus barbatimão
- 500 ml vody
Režim přípravy
Vložte všechny přísady do pánve a vše vařte 5 minut. Vezměte 1 šálek tohoto studeného čaje, 3 až 4krát denně, rozdělené na malé dávky, mezi jídly.
4. Papája smoothie s banánem na gastritidu
Vitamin z papáji a banánů připravený z odstředěného mléka nebo čistého jogurtu je skvělou volbou pro občerstvení, protože vyplňuje žaludek bez podráždění.
Složení
- 1 papája
- 1 sklenici odstředěného mléka nebo 1 obyčejný jogurt
- 1 střední banán
- Zlato podle chuti
Režim přípravy
Smíchejte všechny ingredience v mixéru a poté vypijte alespoň jednou denně, nejlépe na snídani nebo svačinu.
Jak rychleji vyléčit gastritidu
K doplnění této domácí léčby doporučujeme přiměřenou stravu, pravidelné fyzické cvičení, vyhýbání se stresu, nekuřte a nepijte alkohol, upřednostňujte konzumaci jídel vařených ve vodě a soli a s malým množstvím tuku. Měli byste se také vyvarovat kávy a dalších stimulujících nápojů.
Léčí citron gastritidu?
Ačkoli se všeobecně věří, že citron dokáže léčit gastritidu, stále tomu chybí vědecké důkazy. Ale podle populární moudrosti si vezměte čistou šťávu z 1 citronu každý den, 30 minut před snídaní ráno, protože čistý citron může neutralizovat kyselost žaludku, a tím zmírnit příznaky gastritidy.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým