Obsah
Česnek je vynikajícím domácím lékem na srdce, protože obsahuje alicin, látku, která pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a triglyceridů v těle a je stejně účinný jako statiny předepsané lékaři. Chcete-li použít česnek jako způsob prevence srdečních onemocnění, doporučujeme konzumovat ho syrový a dobrým způsobem, jak využít jeho léčivých vlastností, je pít vodu ochucenou česnekem. Podívejte se na recept:
Složení
- 5 stroužků oloupaného a drceného česneku
- 500 ml vody
Režim přípravy
Vložte stroužky česneku do skleněné láhve spolu s vodou a nechte je stát 6 až 8 hodin. Dobře protřepat. Pijte 1 sklenici této vody na lačný žaludek a další před spaním, každý den, jako doplňkový způsob prevence a léčby srdečních chorob.
Ale pozor, protože tento domácí lék by neměl nahrazovat lékařská doporučení a léky.
Pro tento recept je nutné použít čerstvý česnek, protože koncentrace alicinu v něm je vyšší.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým