Obsah
Chcete-li provést exfoliační masáž těla, potřebujete jen dobrý peeling a několik minut ve vaně. Můžete si koupit peeling v lékárně, na trhu, v obchodech s kosmetickými potřebami, ale lze ho také vyrobit doma pomocí přírodních produktů bez parabenů.
Tato exfoliační masáž zvýší krevní oběh, eliminuje toxiny a nečistoty a také odstraní odumřelé buňky a přebytečný keratin v pokožce, takže pokožka bude připravena na hlubokou hydrataci, což je skvělý nápad před použitím krémů jako redukční gel, například proti stárnutí a proti celulitidě.
Exfoliační masáž krok za krokem
Domácí křup byste měli připravit pomocí oleje podle vašeho výběru a můžete přidat kukuřičnou mouku, cukr nebo hrubou sůl, která má větší zrna, která mohou ublížit pokožce, a proto by se měla používat pouze k odlupování loktů, kolena a chodidla.
1. krok
Během koupele s ještě mokrým tělem si dejte do ruky asi 2 polévkové lžíce tohoto peelingu a poté jej krouživými pohyby protřete po celém těle. Začněte s nohama, stehny a hýžděmi a poté aplikujte peeling také na břicho, záda a paže. Jakmile dojdou, dejte peeling do ruky.
2. krok
Ujistěte se, že žádná část těla nezůstala bez exfoliace a trvejte na oblastech, kde má pokožka tendenci být suchší: lokty, kolena a chodidla.
3. krok
Opláchněte celé tělo a osušte se jemně měkkým ručníkem nebo nechejte tělo přirozeně uschnout. Pokožku stále vlhkou, naneste dobrý zvlhčovací krém, dokud se produkt úplně nevstřebá.
4. krok
K odlupování obličeje byste měli používat pouze méně intenzivní odlupovač, například směs zvlhčovače a ovesných vloček. Stačí vmasírovat malé množství po celé tváři, přičemž trváte více na čele a kolem úst a poté opláchnete, aniž byste zapomněli na obličej aplikovat zvlhčovací krém.
Tuto exfoliační masáž lze provádět každých 15 dní nebo jednou měsíčně u osob s velmi suchou pokožkou. Pokud máte velmi drsné ruce, je to skvělý způsob, jak je vyhladit, a proto může být skvělý nápad nechat si některé z těchto domácích křovin ve skleněné nádobě a vždy je mít v koupelně, abyste si mohli pokožku odlupovat, kdykoli to budete cítit velmi suchý, ale bezprostředně poté je nutné pokožku hydratovat, protože exfoliace odstraňuje její přirozenou hydrataci.
Podívejte se, jak připravit zcela přírodní zvlhčovací krém kliknutím sem.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým