Obsah
Zázvor pro menstruační bolesti je dobrým řešením, protože má analgetické a protizánětlivé vlastnosti, které snižují bolest, velmi přítomné před nebo během menstruace.
Menstruační bolest je způsobena kontrakcí dělohy, která vylučuje obsah endometria, a může být pro některé ženy trvalou nepříjemností, která způsobuje silnou bolest.
Zázvorový čaj pro menstruační bolesti
Zázvorový čaj pro menstruační bolesti je možností použití tohoto kořene, který vám pomůže zmírnit toto nepohodlí.
Složení
- 2 čajové lžičky zázvoru
- 1 šálek vody
Režim přípravy
Nastrouhejte zázvor, po uvaření promíchejte s vodou a vypijte asi 2 až 3 šálky čaje denně.
Užívání analgetik a protizánětlivých léků k potlačení menstruačních bolestí, jako je ibuprofen a paracetamol, je další možností, jak zmírnit toto nepohodlí, které trápí mnoho žen.
Užitečné odkazy:
- Jak zastavit menstruační křeče
- Ananasový džus pro menstruační křeče
- Domácí léčba menstruačních křečí