Obsah
Anabolika se používají nesprávně kvůli jejich účinku na svaly, protože stimulují produkci nových svalových vláken a podporují přírůstek svalové hmoty. Z tohoto důvodu jsou anabolika nesprávně užívána hlavně praktiky fyzické aktivity s cílem zvýšení svalové hmoty nebo pro estetické účely.
Protože se užívají bez lékařského doporučení a v nedostatečném množství, mohou anabolické steroidy způsobit několik vedlejších účinků, například arytmie, změny nálady nebo ztrátu funkce jater. Proto je použití těchto látek indikováno pouze v situacích, kdy je nutná hormonální substituce, a mělo by být používáno podle pokynů lékaře.
Zjistěte více o anabolických steroidech a kdy to může být indikováno.
Anabolické účinky
Hlavním účinkem anabolických steroidů je nárůst svalové hmoty, protože po transportu krví se látka dostane do svalů a stimuluje produkci nových svalových vláken, což vede k hypertrofii. Stává se však, že anabolika se užívají bez lékařské pomoci a ve velkém množství, což se nedoporučuje, a z dlouhodobého hlediska může mít nežádoucí účinky, které mohou být nevratné.
Nežádoucí účinky u mužů a žen
Muži | Ženy | Obě pohlaví |
Snížená velikost varlat | Změna hlasu | Zvýšené hladiny LDL a snížené HDL |
Gynekomastie (zvětšení prsou) | Vousy | Zvýšené riziko nádorů a poškození jater |
Snížená produkce spermií | Menstruační nepravidelnosti | Agresivita, hyperaktivita a podrážděnost |
Impotence a neplodnost | Zvýšená velikost klitorisu | Ztráta vlasů |
Strie | Zmenšení prsou | Akné |
| Maskulinizace | Kardiovaskulární problémy |
U dospívajících může navíc podávání testosteronu způsobit předčasné uzavření epifýz, což vede k přerušení růstu.
Proč se tyto nežádoucí účinky vyskytují?
1. Akné
Pravděpodobná příčina akné jako nepříznivého účinku souvisí se stimulací mazových žláz testosteronem k produkci více oleje. Místy, která jsou obvykle ovlivněna, jsou obličej a záda.
2. Strie
Vzhled strií na pažích a nohou je spojen s rychlým růstem svalů vyvolaným steroidy.
3. Změny v kloubech
Násilné a nevybíravé užívání anabolických steroidů může zvýšit riziko poranění šlach, protože osteoartikulární struktura nedokáže držet krok s růstem svalů a inhibuje syntézu kolagenu ve vazech a šlachách.
4. Atrofie varlat a pokles spermatu
Když jsou hladiny testosteronu příliš vysoké, tělo začne bránit produkci tohoto hormonu. Tento jev, nazývaný negativní zpětná vazba nebo zpětná vazba negativní, spočívá v inhibici sekrece gonadotropinu nadbytkem testosteronu. Gonadotropiny jsou hormony vylučované mozkem, které stimulují produkci spermií ve varlatech. Pokud jsou tedy inhibovány testosteronem, přestanou stimulovat varlata k produkci spermií, což může způsobit atrofii varlat a neplodnost. Podrobněji pochopte, jak funguje mužská hormonální kontrola.
5. Změny v sexuální touze a impotenci
Obecně platí, že když začnete užívat anabolické steroidy, dochází ke zvýšení sexuální touhy, protože se zvyšuje hladina testosteronu. Když však hladiny tohoto hormonu dosáhnou určité koncentrace v krvi, náš organismus začne inhibovat jeho produkci, což je jev zvaný negativní zpětná vazba nebo zpětná vazba negativní, což může také vést k sexuální impotenci.
6. Zvětšení prsou u mužů
Zvětšení prsou u mužů, známé také jako gynekomastie, nastává proto, že přebytek testosteronu a jeho derivátů se přeměňuje na estrogeny, což jsou ženské hormony odpovědné za zvětšení mléčných žláz.
7. Maskulinizace žen
U žen může užívání anabolických steroidů způsobit hypertrofii klitorisu, zvýšení ochlupení na obličeji a těle a změnu zabarvení hlasu, což jsou mužské sexuální vlastnosti, vyvolané testosteronem.
8. Riziko kardiovaskulárních onemocnění
Anabolické steroidy vedou ke snížení dobrého cholesterolu (HDL) a ke zvýšení špatného cholesterolu (LDL), krevního tlaku a levé komory, což jsou rizikové faktory pro rozvoj kardiovaskulárních onemocnění. Kromě toho bylo zvětšení levé srdeční komory spojeno s komorovou arytmií a náhlou smrtí.
9. Problémy s játry
Zneužívání testosteronových injekcí kromě toho, že je toxické pro játra a mnoho použitých látek je rezistentních vůči metabolismu, také přispívá ke zvýšení hladin některých enzymů, které souvisejí s toxicitou jater, což může způsobit poškození, nebo dokonce nádory.
10. Vypadávání vlasů
Hormonální ztráta vlasů, známá také jako androgenetická alopecie nebo plešatost, se vyskytuje v důsledku působení dihydrotestosteronu, který je derivátem testosteronu, ve vlasových folikulech. U lidí s genetickou predispozicí se tento hormon váže na receptory přítomné na pokožce hlavy, což vede k řídnutí a ztenčení vlasů. Použití testosteronu a derivátů tedy může tento proces zhoršit a urychlit zvýšením množství dihydrotestosteronu, který se váže na folikuly.
Nejlepší způsob, jak se vyhnout všem těmto vedlejším účinkům, je vyhnout se anabolickým steroidům a přijmout zdravou stravu s doplňkem vhodným pro daný typ tréninku. Podívejte se na několik tipů, co jíst, abyste získali svalovou hmotu, ve videu níže: