Obsah
Plenka by se měla měnit vždy, když je špinavá, nebo alespoň každé tři nebo čtyři hodiny po skončení každého kojení, zejména v prvních 3 měsících života, protože dítě po krmení normálně kaká.
Vzhledem k tomu, že dítě v noci roste a kojí méně, je možné snížit frekvenci výměny plenek, zejména v noci, aby bylo zajištěno, že dítě může vytvořit spánkovou rutinu. V těchto případech by měla být poslední plenka vyměněna mezi 23:00 a 24:00 po posledním jídle dítěte.
Nezbytný materiál pro výměnu plenky
Chcete-li vyměnit dětskou plenu, začněte shromážděním potřebného materiálu, který zahrnuje:
- 1 čistá plenka (jednorázová nebo látková);
- 1 umyvadlo s teplou vodou
- 1 ručník;
- 1 pytel na odpadky;
- Čisté obklady;
- 1 krém na vyrážku z plenky;
Polštářky lze vyměnit za čisté kousky látky nebo ubrousky k vyčištění dna dítěte, např Dodot neboHuggies, například.
Nejlepším řešením je však vždy použít obklady nebo tkáně, protože neobsahují žádný typ parfému nebo látky, které by mohly způsobit alergii na dně dítěte.
Krok za krokem vyměňte plenu
Před výměnou dětské pleny je důležité si umýt ruce a poté:
1. Sejměte špinavou plenu dítěte
- Položte dítě na plenu nebo čistý ručník na pevný povrch a sundejte pouze oblečení od pasu dolů;
- Otevřete špinavou plenu a zvedněte dno dítěte a držte ho za kotníky;
- Pomocí čisté části špinavé pleny sundejte hovínko z zadku dítěte jediným pohybem shora dolů a přeložte plenu na polovinu pod dítě čistou částí nahoru, jak je znázorněno na obrázku.
2. Vyčistěte intimní oblast dítěte
Vyčistěte intimní oblast pomocí obkladů namočených v teplé vodě a proveďte jediný pohyb od genitálu po konečník, jak je znázorněno na obrázku;
- U dívky: doporučuje se čistit po jednom rozkroku a poté čistit pochvu směrem k řiti, aniž byste čistili vnitřek pochvy
- U chlapce: jeden by měl začít s jedním rozkrokem najednou a poté vyčistit penis a varlata, končící na řiti. Předkožka by nikdy neměla být stažena, protože by to mohlo ublížit a způsobit praskliny.
- Po 1 použití vyhoďte každý obklad do koše, aby nedošlo ke znečištění již čistých míst;
- Intimní oblast osušte ručníkem nebo látkovou plenkou.
3. Nasazení čisté pleny na dítě
- Pod dno dítěte položte čistou otevřenou plenu;
- V případě potřeby položte krém na pečení. To znamená, že pokud je oblast zadku nebo rozkroku červená;
- Uzavřete plenu připevněním obou stran lepicí páskou a ponechejte ji pod pupečním pahýlem, pokud ji dítě ještě má;
- Noste oblečení od pasu dolů a znovu si umyjte ruce.
Po výměně pleny se doporučuje ověřit, že je těsně přiléhající k tělu dítěte, ale je také vhodné umět vložit prst mezi kůži a plenu, aby nebyla příliš těsná.
Jak dát látkovou plenu na dítě
Chcete-li na dítě položit látkovou plenu, postupujte stejným způsobem jako na jednorázovou plenu, přičemž dbejte na to, abyste do látkové plenky umístili absorpční látku a přizpůsobili ji podle velikosti dítěte.
Moderní látková plenka na suchý zip
Moderní látkové pleny jsou ekologičtější a ekonomičtější, protože jsou opakovaně použitelné, i když investice jsou na začátku vyšší. Kromě toho snižují pravděpodobnost vyrážky plenky u dítěte a mohou být použity u jiných dětí.
Jak zabránit vyrážce plenky na dně dítěte
Abyste se vyhnuli možné vyrážce na zadku, známé také jako plenková dermatitida, je důležité dodržovat několik jednoduchých tipů, jako například:
- Plenu často měňte. Alespoň každé 2 hodiny;
- Vyčistěte celou oblast genitálií pomocí obkladů zvlhčených vodou a nepoužívejte vlhčené ubrousky, protože obsahují přípravky, které mohou upřednostňovat instalaci vyrážky na plenkách. Používejte je, pouze když nejste doma;
- Celé intimní místo velmi dobře osušte pomocí měkké látky, aniž byste se otírali, zejména v záhybech, kde je koncentrována vlhkost;
- Naneste krém nebo mast proti vyrážce pleny na každou výměnu plenky;
- Nepoužívejte mastek, protože podporuje vyrážku dětské plenky.
Plenková vyrážka na dně dítěte je obecně přechodná, ale může se vyvinout do vážnější situace s puchýři, prasklinami a dokonce i hnisem, pokud není správně ošetřena, takže je důležité vědět, jak předcházet a léčit vyrážku.
Jak stimulovat mozek dítěte během přepínání
Doba výměny plenky může být skvělým časem pro stimulaci dítěte a podporu jeho intelektuálního vývoje. Některé činnosti, které lze provést, zahrnují:
- Zavěšení nafukovacího balónku ze stropu, dostatečně nízké, abyste se mohli dotknout, ale ne na dosah dítěte, což způsobilo, že se míč při výměně plenky vašeho dítěte pohyboval ze strany na stranu. Bude fascinován a brzy se pokusí dotknout míče. Poté, co dokončíte výměnu plenky, vezměte své dítě a nechte ho dotknout se míče, který si s ním hraje;
- Promluvte si s dítětem o tom, co děláte při výměně plenky, například: „Sejmu plenu dítěte; teď ti vyčistím zadek; dáme novou plenu a očistíme ji, aby cítila vůni “.
Je velmi důležité provádět tato cvičení od útlého věku a každý den alespoň v jedné výměně plenky, abyste stimulovali paměť dítěte a aby začalo chápat, co se kolem něj děje.