Obsah
Astragalus je léčivá rostlina, která se široce používá k posílení imunitního systému díky přítomnosti saponinů, což jsou účinné látky, které posilují tělo, a navíc snižují riziko vzniku různých nemocí, jako jsou nachlazení, kardiovaskulární problémy a dokonce rakovina. Kromě toho lze tuto rostlinu použít také ke zlepšení pocitu nedostatku energie, snížení únavy a boji proti stresu a vysoké hladině cholesterolu.
Součástí astragalu použitého k dosažení těchto účinků je jeho kořen, který se může prodávat suchý například k přípravě čajů nebo například ve formě tinktury, tobolek nebo krémů.
Astragalus lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou a v některých supermarketech, jejichž cena se liší podle formy prezentace. Nejpoužívanější tobolky s obsahem 300 mg však mají průměrnou hodnotu 60 kusů za krabičku se 60 jednotkami.
Suchý kořen astragalu
Hlavní výhody
Užívání astragalu může mít několik prokázaných přínosů pro zdraví, například:
- Posílení imunitního systému: obsahuje látky schopné řídit buňky imunitního systému tak, aby fungovaly efektivněji;
- Snižte zánět, jako je artritida a srdeční choroby: díky svému složení v saponinech a polysacharidech tato rostlina snižuje zánět a dokonce pomáhá při hojení různých typů lézí;
- Předcházejte kardiovaskulárním onemocněním, jako je vysoký krevní tlak nebo srdeční infarkt: protože je velmi bohatý na antioxidanty, astragalus zabraňuje hromadění mastných plaků v tepnách;
- Snižte riziko rakoviny: díky svému antioxidačnímu působení a skutečnosti, že stimuluje imunitní systém;
- Kontrola hladiny cukru v krvi: snižuje inzulínovou rezistenci, což umožňuje tělu využívat cukr bez akumulace v krvi;
- Snižte vysoký cholesterol: svým antioxidačním účinkem zabraňuje hromadění cholesterolu v těle;
- Léčba nachlazení a chřipky: v kombinaci s ženšenem nebo echinaceou má silný antivirový účinek, který je schopen eliminovat viry odpovědné za tato onemocnění;
- Zmírnění vedlejších účinků chemoterapie: používá se ke zmírnění účinků, jako je nevolnost, zvracení a průjem.
Kromě toho se tato rostlina v čínské medicíně stále používá k léčbě dalších problémů, jako je herpes, HIV, ekzémy, a dokonce k eliminaci hromadění tekutin. Tyto účinky však nejsou vědecky prokázány.
Jak používat
Pro získání výhod přípravku Astragalus je doporučená dávka 500 mg rozdělená do dvou denních dávek 250 mg, a proto nejspolehlivějším způsobem je použití tobolek. Musí však být přizpůsoben každému člověku a problému, který má být léčen, a proto je důležité konzultovat například lékaře nebo specialistu na tradiční čínskou medicínu.
Možné nežádoucí účinky
Nežádoucí účinky této léčivé rostliny jsou velmi vzácné, zejména pokud jsou užívány v doporučených dávkách, avšak v některých případech se mohou objevit bolesti žaludku, průjem nebo snadnější krvácení.
Kdo by neměl používat
Astragalus je kontraindikován u lidí s přecitlivělostí na tuto léčivou rostlinu. Kromě toho by měl být používán pouze s lékařskou radou u lidí s autoimunitními chorobami, jako je roztroušená skleróza nebo revmatoidní artritida, a měl by se mu vyhnout a měl by se mu vyhnout těhotný nebo kojící žena. Podívejte se na další léčivé rostliny, kterým je třeba se v těhotenství vyhnout a které lze použít.
Použití této rostliny může také změnit účinek některých léků, jako jsou cyklofosfamid, lithium a imunosupresiva.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým
Bibliografie>
- CHAVES, António J. Leal. Žijte lépe s léčivými rostlinami. 7. Lisabon, Portugalsko: Edições UNE, 2008. 84.
- WANG, Jia et. al .. Extrakce, struktura a farmakologické aktivity polysacharidů Astragalus. Appl. Sci. 122,9; 2019