Obsah
Salátová šťáva na uklidnění je vynikajícím domácím lékem, protože tato zelenina má sedativní vlastnosti, které uklidňují nervy a snižují napětí.
Recept na hlávkový salát k uklidnění
Složení
- 5 salátových listů;
- 2 pomeranče;
Režim přípravy
Příprava tohoto domácího léku je velmi snadná, stačí ingredience dobře umýt, pomeranče rozkrojit na polovinu a pomocí odšťavňovače odebrat veškerou šťávu. Poté přidejte všechny ingredience do mixéru a dobře vyšlehejte. Oslaďte podle svého vkusu a šťáva je připravena k pití.
Hlávkový salát je určen pro jedince, kteří trpí nespavostí, nervozitou a úzkostí, jeho působení pomáhá uvolnit svaly a nervový systém, takže je jedinec uvolněnější při všech každodenních úkolech.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým