Obsah
Existuje několik antikoncepčních metod, které pomáhají předcházet nechtěným těhotenstvím, jako je antikoncepční pilulka nebo implantát v paži, ale pouze kondom předchází těhotenství a současně chrání před pohlavně přenosnými chorobami, a proto by se měl používat ve všech vztazích , zvláště když svého partnera neznáte.
Před výběrem a použitím antikoncepční metody je důležité se poradit s gynekologem, který rozhodne, která možnost je nejvhodnější, a nejlepší metoda je vždy nejvhodnější pro podmínky žen a mužů, jako je věk, užívání cigaret, nemoci nebo alergie například.
1. Antikoncepční pilulka
Perorální antikoncepce, známá také jako antikoncepční pilulka, je u žen nejpoužívanější metodou prevence těhotenství, protože má hormony podobné těm, které produkují vaječníky, takže nedochází k ovulaci a není k dispozici žádné vajíčko k oplodnění.
Existují typy perorálních kontraceptiv, které obsahují kombinovanou pilulku, která obsahuje estrogen a progestin, a mini-pilulku, která obsahuje pouze progestin, který je častější během kojení, u žen, které kouří nebo u osob starších 35 let.
Antikoncepční pilulku lze zakoupit zdarma ve zdravotnickém středisku, záleží to však na značce antikoncepce, protože některé je třeba zakoupit v lékárně. Nejběžnějšími značkami antikoncepčních pilulek jsou Selene, Yasmin, Ciclo 21 a Diane 35. Kromě toho existují i další značky, jako například Yaz, Minima, Microvlar nebo Cerazette.
- Výhody: kromě toho, že pomáhá předcházet těhotenství, lze jej také použít ke snížení příznaků PMS, ke snížení menstruačního toku a bolesti během menstruace, k regulaci menstruačního cyklu, zlepšení akné a přebytečných vlasů a prevenci zánětlivé onemocnění pánve, cysty nebo rakovina vaječníků;
- Nevýhody: i když se jedná o velmi efektivní a bezpečnou metodu, ženy musí být odpovědné a užívat pilulku každý den ve stejnou dobu, aniž by zapomínaly, aby se zabránilo těhotenství;
- Možné nežádoucí účinky: mezi nejčastější patří nevolnost, bolest prsou, malá ztráta krve mimo menstruaci, snížený průtok krve a příznaky deprese.
Jak správně užívat antikoncepční pilulku
Ve většině případů musíte užívat 1 tabletu denně, vždy ve stejnou dobu, po dobu 21 dnů až do konce balení a po ukončení 7denní pauzy, kdy by měla menstruace klesnout a 8. den začít nová karta. Pokud je to vaše antikoncepční metoda, přečtěte si vše o antikoncepční pilulce.
2. Antikoncepční implantát
Antikoncepční implantát, jako je Implanon nebo Organon, je metoda, která pomáhá zabránit těhotenství pomocí malé plastové hadičky, která je zavedena do vnitřní části paže, pod kůži, gynekologem a která uvolňuje hormony do krve způsobem zpomaluje, brání ovulaci a ztěžuje spermie vstup do dělohy ženy.
Toto zařízení může zůstat na paži ženy až 3 roky, ale může jej umístit a odstranit pouze gynekolog a po odstranění plodnosti se vrátí do normálu po 1 měsíci.
- Výhody: kromě zabránění otěhotnění může být použit ke snížení bolesti břicha způsobené menstruací. Implantát navíc nenarušuje intimní kontakt nebo kojení a je vynikající metodou pro ženy, které často zapomínají na pilulku, mají duševní choroby nebo gastrointestinální potíže.
- Nevýhody: je to dražší metoda a vyžaduje umístění zdravotnického pracovníka pod kůži.
- Možné nežádoucí účinky: může způsobit nepravidelnou ztrátu krve, výskyt skvrn na pokožce, nevolnost, bolesti hlavy a změny nálady.
Kdy a jak umístit implantát
Implantát musí být umístěn v nemocnici gynekologem až do prvních 7 dnů menstruačního cyklu nebo kdykoli během cyklu, pokud je jisté, že žena není těhotná. K umístění a vyjmutí implantátu je nutný malý chirurgický zákrok s lokální anestezií, který se aplikuje na paži, což je normální během prvních 3 dnů po zákroku, má bolest nebo má malou fialovou skvrnu.
Další informace o implantátu, aby se zabránilo nechtěnému těhotenství.
3. Nitroděložní tělísko (IUD)
Nitroděložní tělísko, známé jako nitroděložní tělísko, je plastická antikoncepční metoda ve tvaru písmene T, kterou zavádí do dělohy gynekolog a při zachování své účinnosti může zůstat asi 5 let.
Tato antikoncepční technika je velmi účinná a nezpůsobuje nepříjemné pocity, brání těhotenství působením mědi nebo uvolňováním hormonů, které znesnadňují oplodnění.
- Výhody: je to metoda, která nezasahuje do sexuálního aktu a je dobrou metodou pro ty, kteří zapomínají užívat pilulku každý den a současně, protože může zůstat v děloze několik let.
- Nevýhody: musí být umístěny zdravotnickým pracovníkem a v některých případech mohou vést k anémii.
- Možné nežádoucí účinky: může způsobit bolest několik dní po zavedení, vést k malým ztrátám krve v následujících měsících a může také zvýšit riziko vaginálních infekcí.
Podívejte se, jak nitroděložní tělísko předchází těhotenství.
4. Mužské a ženské kondomy
Kondom je vynikající antikoncepční metodou k prevenci otěhotnění a navíc je jedinou metodou, která chrání před šířením pohlavně přenosných chorob, jako je AIDS nebo syfilis.
Aby však byl účinný, je nutné správně nasadit kondom před každým intimním kontaktem, aby se zabránilo přímému kontaktu mezi penisem a pochvou a aby se spermie nedostaly do dělohy.
- Výhody: jsou obecně levné, snadno se nasazují, nezpůsobují žádné změny v těle a chrání před pohlavně přenosnými chorobami.
- Nevýhody: Někteří lidé mohou být alergičtí na materiál kondomu, kterým je obvykle latex. Kromě toho může kondom u některých párů způsobit nepohodlí nebo se roztrhnout během intimního kontaktu, což zvyšuje pravděpodobnost otěhotnění.
- Možné nežádoucí účinky: kromě rizika alergie na typ materiálu kondomu neexistují při používání kondomu žádné vedlejší účinky.
5. Vaginální bránice
Membrána je prstencová gumová antikoncepční metoda, která brání spermatu ve vstupu do dělohy a brání oplodnění vajíčka. Membránu lze používat několikrát po dobu přibližně 2 let, a proto ji po použití umyjte a uložte na čistém místě.
- Výhody: nezasahuje do intimního kontaktu a lze jej zavést až 24 hodin před pohlavním stykem. Kromě toho dále snižuje riziko zánětlivých onemocnění pánve.
- Nevýhody: musí být umístěno nejpozději 30 minut před intimním kontaktem a odstraněno 12 hodin po pohlavním styku a musí být opakováno pokaždé, když máte intimní kontakt, jinak není efektivní.
- Možné nežádoucí účinky: s použitím vaginální bránice nejsou spojeny žádné vedlejší účinky.
Lepší pochopení toho, co je bránice a jak se vejde.
6. Vaginální prsten
Prsten je gumové zařízení, které žena zavádí do pochvy a jeho umístění je podobné zavádění tamponu. Žena musí zůstat s prstenem po dobu 3 týdnů, poté se musí sundat a udělat si sedmidenní přestávku, aby mohla menstruace spadnout, a nasadit si nový prsten.
- Výhody: je snadno použitelný, nenarušuje intimní kontakt, je reverzibilní metodou a nemění vaginální flóru.
- Nevýhody: nechrání před pohlavně přenosnými chorobami, může vést k přibývání na váze a nelze jej použít v několika případech, jako jsou problémy s játry nebo vysoký krevní tlak.
- Možné nežádoucí účinky: u některých žen může způsobit bolesti břicha, nevolnost, snížené libido, bolestivé menstruace a zvýšit riziko vaginálních infekcí.
Podívejte se více na vaginální kroužek, jak jej nasadit a možné vedlejší účinky.
7. Injekční antikoncepce
Antikoncepční injekce, jako je Depo-Provera, musí být aplikována na sval paže nebo nohy jednou za měsíc nebo každé 3 měsíce zdravotní sestrou ve zdravotním středisku.
Injekce pomalu uvolňuje hormony, které zabraňují ovulaci, ale její dlouhodobé užívání může způsobit zpoždění plodnosti, zvýšenou chuť k jídlu, což může vést například k bolestem hlavy, kromě bolesti hlavy, akné a vypadávání vlasů. Je to skvělá metoda pro ženy s duševním onemocněním, s tuberkulózou nebo epilepsií, které nemohou užívat antikoncepční pilulky nebo mají mnoho vaginálních infekcí a nemohou používat prsten nebo nitroděložní tělísko.
8. Tubální ligace nebo vasektomie
Chirurgie je definitivní antikoncepční metoda, která brání ženám nebo mužům mít děti po zbytek jejich života, takže ve většině případů se tato metoda používá pouze poté, co se rozhodne, že nebudou mít více dětí, což je častější u žen nebo mužů více než 40 let.
U žen jsou zkumavky podvázány v celkové anestezii, kde je proveden řez nebo škrtidlo v zkumavkách, které jsou uzavřeny, což brání spermatu setkat se s vajíčkem. Definitivní sterilizace ženy vyžaduje hospitalizaci po dobu asi 2 dnů a zotavení obvykle trvá asi 2 týdny.
Vasektomie je chirurgický zákrok prováděný na mužích, s celkovou anestezií, která trvá přibližně 20 minut, a je vytvořen řez v kanálu, kterým prochází spermie z varlat do semenných váčků. Přestože muž již není plodný, pokračuje v ejakulaci a ne rozvíjí impotenci.
9. Přírodní metody
Existují i jiné metody, které mohou pomoci zabránit těhotenství, ale neměly by se používat jednotlivě, protože nejsou plně účinné a může dojít k těhotenství. Některé metody tedy mohou být:
- Metoda kalendáře: tato metoda vyžaduje znalost výpočtu plodného období odečtením 11 dnů od nejdelšího cyklu a 18 dnů od nejkratšího cyklu.
- Teplotní metoda: tělesná teplota je po ovulaci vyšší a aby věděla, že je nejplodnější žena v měsíci, musí měřit teplotu teploměrem vždy na stejném místě;
- Metoda hlenu: během nejplodnějšího období má žena silnější hlen, podobný vaječnému bílku, což naznačuje, že šance na otěhotnění jsou větší.
- Metoda stažení: Tato metoda zahrnuje stažení penisu zevnitř pochvy v okamžiku, kdy se muž chystá ejakulovat. Není to však bezpečné a nedoporučuje se to. Pochopte, proč kliknete sem.
Podle těchto metod je nutné vyhnout se intimnímu kontaktu během plodného období, kdy je žena s největší pravděpodobností schopna otěhotnět, a aby bylo možné pochopit profil ženy, obvykle to trvá 3 až 6 cyklů.
Zde je způsob výpočtu plodného období a zabránění otěhotnění: