Obsah
Bolest jater je bolest lokalizovaná v pravé horní části břicha a může být známkou onemocnění, jako jsou infekce, obezita, cholesterol nebo rakovina, nebo k ní může dojít v důsledku expozice toxickým látkám, jako je alkohol, čisticí prostředky nebo dokonce léky.
Léčba závisí na nemoci, která ji způsobuje, a na souvisejících příznacích, lze jí však předcházet očkováním, správnou výživou, fyzickým cvičením nebo vyhýbáním se rizikovému chování, jako je sdílení injekčních stříkaček nebo nechráněný sex.
1. Infekce
Játra mohou být infikována viry, bakteriemi, houbami nebo parazity, což může způsobit zánět a změny v jeho fungování. Nejběžnějšími typy jaterních infekcí jsou hepatitida A, B a C přenášená viry, které kromě bolesti v játrech mohou způsobovat příznaky jako nechutenství, nevolnost a zvracení, únava, bolesti svalů a kloubů, bolest hlava, citlivost na světlo, světlé stolice, tmavá moč, žlutá kůže a oči.
Hepatitida A může být přenášena kontaktem s kontaminovanou vodou nebo potravinami a hepatitida B a C se obvykle přenáší kontaktem s kontaminovanou krví nebo sekrecemi a může být bez příznaků, je však stále nutná léčba, aby se zabránilo poškození jater.
Jak zacházet: Léčba hepatitidy spočívá v užívání léků, jako je Interferon, lamivudin nebo adefovir, po dobu přibližně 6 až 11 měsíců, v závislosti na typu hepatitidy a reakci na léčbu, a měla by být také podávána snadno stravitelná strava na bázi například želatiny, ryb nebo rýže. Podívejte se na snadněji stravitelné potraviny.
Hepatitida je většinou léčitelná, ale pokud léčba není provedena správně, zvyšuje se riziko vzniku cirhózy a rakoviny jater. Tomuto onemocnění lze také předcházet vakcínami proti hepatitidě A a B, používáním kondomů během pohlavního styku, vyhýbáním se používání stříkaček a přijímáním správných hygienických opatření. Zjistěte více o prevenci přenosu viru hepatitidy.
2. Autoimunitní onemocnění
U lidí s autoimunitními chorobami jejich imunitní systém napadá samotné tělo a může také ovlivnit játra. Příklady těchto onemocnění jsou autoimunitní hepatitida, primární biliární cirhóza a primární sklerotizující cholangitida.
Autoimunitní hepatitida je vzácné onemocnění, při kterém tělo útočí na samotné buňky jater, což způsobuje jeho zánět a způsobuje příznaky, jako je bolest břicha, nažloutlá kůže nebo nevolnost. Primární biliární cirhóza na druhé straně spočívá v postupném ničení žlučovodů umístěných v játrech a sklerotizující cholangitida způsobuje jejich zúžení, což způsobuje únavu a svědění nebo dokonce cirhózu a selhání jater.
Jak zacházet: Autoimunitní hepatitida je léčitelná, pokud je provedena transplantace jater, v nejzávažnějších případech. Toto onemocnění však lze potlačit použitím kortikosteroidních léků, jako je prednison, nebo imunosupresiv, jako je azathioprin. Kromě toho byste měli jíst vyváženou stravu, vyhýbat se příjmu alkoholu a potravin se spoustou tuků. Podívejte se, které potraviny jsou vhodné pro autoimunitní hepatitidu.
U primární biliární cirhózy a sklerotizující cholangitidy je léčbou volby kyselina ursodeoxycholová, a pokud začne, jakmile se objeví první příznaky, může zpomalit progresi onemocnění a zabránit vzniku cirhózy. V terminální fázi je jedinou léčbou, která nemoc vyléčí, transplantace jater.
3. Genetická onemocnění
Bolest v oblasti jater může být také způsobena genetickými chorobami, které vedou k hromadění toxických látek v játrech, jako je dědičná hemochromatóza, která způsobuje nadměrné hromadění železa v těle, oxalurie, což vede ke zvýšení kyseliny šťavelové v játrech. nebo Wilsonova choroba, kde dochází k hromadění mědi.
Jak zacházet: Hemochromatózu lze léčit vyhýbáním se jídlům s velkým množstvím železa, jako je například červené maso, špenát nebo zelené fazole. Podívejte se na více potravin, které obsahují železo.
V případě oxalurie je třeba snížit spotřebu oxalátu přítomného například ve špenátu a ořechech a v závažnějších případech může být nutné uchýlit se k dialýze nebo transplantaci jater a ledvin. Wilsonovu chorobu lze léčit snížením příjmu potravin bohatých na měď, jako jsou mušle, nebo užíváním látek, které se váží na měď, což pomáhá eliminovat ji močí, jako je například penicilamin nebo octan zinečnatý. Zjistěte více o Wilsonově nemoci.
4. Přebytek alkoholu
Alkoholická hepatitida je způsobena nadměrným pitím alkoholických nápojů, které způsobuje například silné bolesti břicha, nevolnost, zvracení a nechutenství, a pokud se neléčí, může způsobit vážné poškození jater.
Jak zacházet: Léčba spočívá v pozastavení příjmu alkoholu a užívání léků, jako je kyselina ursodeoxycholová nebo fosfatidylcholin, které snižují zánět jater a zmírňují příznaky. V nejzávažnějších případech může být nutná transplantace jater.
5. Zneužívání drog
Léčivá hepatitida je způsobena expozicí toxickým látkám, nadužíváním léků nebo dokonce jejich alergickými reakcemi, které mohou způsobit poškození jaterních buněk.
Jak zacházet: Léčba spočívá v okamžitém pozastavení léku nebo toxické látky, která je zdrojem problému, a v závažnějších případech může být nutné použití kortikosteroidů až do normálního fungování jater.
6. Rakovina
Rakovina jater může mít vliv na hepatocyty, žlučové cesty a krevní cévy a je obecně velmi agresivní, což může například způsobit bolesti břicha, nevolnost, nechutenství a žluté oči. Podívejte se na další příznaky rakoviny jater.
Jak zacházet: Obvykle je nutné uchýlit se k chirurgickému zákroku k odstranění postižené oblasti jater a před provedením léčby může být nutné podstoupit chemoterapii nebo radioterapii, aby se zmenšila velikost rakoviny.
7. Hromadění tuku
Akumulace tuku v játrech je běžná u lidí s obezitou, vysokým cholesterolem nebo cukrovkou a může být bez příznaků nebo způsobit příznaky, jako je bolest na pravé straně břicha, oteklé břicho, nevolnost a zvracení.
Jak zacházet: Léčba tuku v játrech spočívá v pravidelném fyzickém cvičení a odpovídající stravě založené na bílém mase a zelenině. Pokud dojde ke změně hladiny cholesterolu v krvi, může lékař indikovat použití kontrolních léků. Podívejte se na následující video a podívejte se na tipy od našeho odborníka na výživu, doporučené stravy pro ztučnění jater:
Další příznaky jaterního problému
Zkontrolujte níže uvedené příznaky a zjistěte, zda byste neměli mít problémy s játry nebo jaké další nemoci mohou souviset:
- 1. Cítíte bolest nebo nepohodlí v pravém horním břiše? Žádné ano
- 2. Máte časté závratě nebo závratě? Žádné ano
- 3. Máte časté bolesti hlavy? Žádné ano
- 4. Cítíte se snadněji unavení? Žádné ano
- 5. Máte na pokožce několik fialových skvrn? Žádné ano
- 6. Jsou vaše oči nebo kůže žluté? Žádné ano
- 7. Je vaše moč tmavá? Žádné ano
- 8. Cítili jste nedostatek chuti k jídlu? Žádné ano
- 9. Jsou vaše stolice žluté, šedé nebo bělavé? Žádné ano
- 10. Máte pocit, že máte nafouklé břicho? Žádné ano
- 11. Cítíte svědění po celém těle? Žádné ano
Domácí lék na bolest jater
Skvělým domácím lékem na úlevu a léčbu problémů s játry je čaj z bodláku, který má ve svém složení silymarin, velmi účinný při poruchách žlučových cest, hepatitidě, tučných játrech, toxických onemocněních jater nebo dokonce cirhóze jater.
Složení
- 2 čajové lžičky ovoce bodláku;
- 1 sklenici vroucí vody.
Režim přípravy
Zdrcené plody bodláku zalijeme sklenicí vroucí vody a necháme asi 10 minut odstát. Doporučená dávka je 3 až 4 šálky denně.
Jak předcházet bolesti jater
Bolesti v oblasti jater lze zabránit, jsou-li přijata následující opatření:
- Pijte alkohol s mírou;
- Vyvarujte se riskantního chování, jako je například nechráněný sex, užívání drog nebo sdílení injekčních stříkaček;
- Vezměte vakcíny proti virům hepatitidy A a B;
- Užívejte léky střídmě, vyhýbejte se lékovým interakcím;
- Noste masku a chraňte pokožku například při používání toxických produktů obsažených v barvách a detergentech;
Kromě toho je také velmi důležité pravidelně cvičit a jíst vyváženou stravu s potravinami, které pomáhají detoxikovat játra, jako je například citron nebo artyčok. Podívejte se na více potravin, které detoxikují játra.
Kdy jít k lékaři
Měli byste jít k lékaři, pokud bolest břicha přetrvává nebo je doprovázena dalšími příznaky, jako je žlutá kůže a oči, otoky nohou, celkové svědění kůže, přítomnost tmavé moči a světlé nebo krvavé stolice, ztráta váha, únava, nevolnost, zvracení nebo ztráta chuti k jídlu.
Během konzultace lékař provede fyzické vyšetření, aby pochopil, kde to bolí, a může položit několik otázek ohledně dalších příznaků a stravovacích návyků a může nařídit některé testy, jako je ultrazvuk, MRI nebo tomografie, krevní testy nebo biopsie jater. Podívejte se, z čeho se tyto zkoušky skládají.