Obsah
Pro správnou léčbu bolesti je nutné jít k lékaři a přesně popsat bolest, s odkazem na oblast těla, kde je bolest nejsilnější, například o tom, zda jde o typ mince nebo špetky, informovat o její frekvenci a pokud existuje něco, co vede k jeho zhoršení, například zvedání nohy nebo cvičení.
Pouze tímto způsobem je lékař schopen stanovit správnou diagnózu a určit nejvhodnější léčbu, která obvykle zahrnuje užívání léků, jako je paracetamol, přírodní ošetření, jako jsou masáže, aplikace ledu nebo tepla v místě bolesti nebo dokonce odpočinku.
Bolest se může projevit akutně, pokud je spojena s odstraněním zubu nebo menstruačních křečí, nebo chronická, pokud přetrvává déle než 3 měsíce a je spojena například s revmatoidní artritidou, dnou nebo nějakým typem rakoviny.
Jak zmírnit bolest
V závislosti na typu bolesti jeho léčba obvykle zahrnuje užívání léků doporučených lékařem, jako jsou:
- Analgetika: pomáhají snižovat bolest, jako je paracetamol nebo aspirin;
- Protizánětlivé léky: ke zmírnění zánětu, který obvykle způsobuje bolest, jako je Nimesulid a Ibuprofen;
- Svalové relaxanci: hlavně na bolesti svalů, jako je baklofen nebo tizanidina.
Naneste sáček s horkou vodou Masáž ledem
Jiné způsoby, jak snížit bolest, mohou být kromě toho použití akupunktury nebo masáže, kromě použití horkých nebo studených obkladů nebo aplikace ledu na místo, v závislosti na typu bolesti a oblasti, kde se vyskytuje.
Co říct lékaři, když máte bolesti
Když jdete k lékaři, musíte přesně popsat bolest, aby lékař mohl stanovit správnou diagnózu. Je tedy třeba poznamenat:
1. Přesné umístění bolesti
Aby byl lékař schopen správně stanovit diagnózu a určit vhodnou léčbu, je důležité informovat oblast těla, kde je bolest nejsilnější, například prst, noha nebo břicho.
Pokud se však jedná o region, měl by být co nejkonkrétnější, informovat jej, zda je například na pravé nebo levé straně břicha nebo na zádech, nebo zda je například uprostřed nebo na špičce prstu.
Kromě toho, když nelze určit konkrétní místo, lze odkazovat na další místa na těle jako reference, například bolest břicha kolem pupku, bolest hlavy v blízkosti obočí, bolest nohy v blízkosti kolena.
2. Druhy bolesti
Pacient, který cítí bolest, by měl kromě zmínky o místě, kde má bolest, popsat, pokud jde o typ:
- Ražení mincí: je to obvykle slabá, ale neustálá bolest;
- Závislý: je to silná bolest, která se rychle objeví a která také rychle zmizí;
- Brnění: pocit necitlivosti v místě, jako by na postiženém místě byly kuličky;
- Sting: je to tenká a lokalizovaná bolest, podobná očkování;
- Kolika: je to rychlá a velmi silná bolest, která se obvykle vyskytuje v břiše;
- Pulzující: je to neustálá bolest, která pulzuje a je obvykle spojena s infekcí v místě;
- Těsnost: je to pocit udušení a většinou je to cítit na hrudi.
V některých případech můžete kromě bolesti pociťovat svědění a pálení a někdy se bolest šíří a vyzařuje do jiné části těla.
3. Intenzita bolesti
K posouzení intenzity bolesti je vhodné použít stupnici, která pomůže pacientovi určit stupeň bolesti, jako je číselná stupnice nebo stupnice výrazu obličeje.
Je však důležité vždy používat stejnou stupnici, aby bylo možné porovnat intenzitu bolesti, a proto je nutné registrovat hodnocení, například „bolest 3. stupně ve 15:00“.
4. Frekvence bolesti
Frekvence bolesti souvisí se skutečností, že se někdy objevuje neustálá bolest nebo bolest.
Kromě toho je důležité informovat lékaře o tom, co zhoršuje nebo pomáhá zmírňovat bolest, například bolest může být intenzivnější při cvičení a může ulevit při ležení.
Příklad popisu bolesti
Když pacient jde k lékaři, musí říci, například: „Mám bolesti v zubu dolní čelisti po dobu 2 dnů, které jsou konstantní a jako mince a zhoršují se, když jím.“ Nebo „Trpí mě 3 hodiny neustále „Mám pocit, že je to stisk, vyzařující do levé paže“.
V následující tabulce je uvedeno, jak správně popsat bolest a pomoci lékaři diagnostikovat problém.
Co říct lékaři | Příklady |
Oblast těla | Noha, paže, břicho, hlava |
Typ bolesti | Mince, zahnutý, utahování |
Intenzita bolesti | Použijte měřítko a porovnejte každé 2 hodiny |
Frekvence bolesti | Konstantní, sporadické, což zhoršuje bolest, což zlepšuje bolest |
Doba trvání | 3 dny, 1 týden ... |
Kromě popisu bolesti může lékař prozkoumat tělo pacienta, aby pomohl rozhodnout o nejlepší léčbě.
Podívejte se na přírodní způsoby, jak zmírnit některé typy bolesti: