Obsah
Zimnice jsou jako zimnice, které způsobují kontrakce a nedobrovolnou relaxaci svalů celého těla, jsou jedním z mechanismů těla, které vytvářejí více tepla, když je chladno.
Na začátku infekce se však také mohou objevit zimnice, které jsou obvykle spojeny s horečkou, což způsobuje epizody světlejších třesů a pocit chladu. Mohou být způsobeny například pocitem nachlazení, ale také například v případě horečky, chřipky, nachlazení, virových nebo bakteriálních infekcí, bolesti v krku, mononukleózy, pneumonie, meningitidy nebo pyelonefritidy.
Mezi hlavní příčiny zimnice patří:
1. Horečka
Zvýšení tělesné teploty může způsobit zimnici a celé tělo se třese. Horečka může být emotivní a může postihnout hlavně děti a starší osoby, které mají potíže, ale obvykle to naznačuje, že tělo bojuje s infekcí nebo že je osoba převlečená.
Co dělat: lehce se osprchujte a vyhýbejte se například pobytu na horkých místech nebo pod přikrývkou. Užívání čaje připraveného z malinových listů je také dobré ke snížení horečky, ale pokud to nestačí, může být doporučeno užívat Dipyrone nebo Paracetamol a nechat si vyhledat lékaře, aby zjistil, co zimnici způsobuje. Objevte další přirozené způsoby, jak snížit horečku.
2. Nachlazení a chřipka
Být na chladném místě, se silnou klimatizací a nevhodným oblečením může také způsobit pocit chladu, husí kůže a zimnice, ale tento pocit může být například také u chřipky. Další příznaky, které pomáhají identifikovat chřipku, jsou: kašel, kýchání, hlen, výtok z nosu, bolest na hrudi a potíže s dýcháním, ale pokud přetrvávají nebo se zhoršují příznaky spojené s vysokou horečkou, je to známka závažnější infekce dýchacích cest, jako je zápal plic. Například byste měli jít k lékaři, abyste si vzali nejvhodnější léky. Znáte všechny příznaky pneumonie.
Co dělat: když jste chlazeni, je dobré se pokusit zabalit, ale teplota je také obezřetný přístup. V případě těžké chřipky lze užít léky k úlevě od příznaků a lze je zakoupit v lékárně. Je také nutné odpočívat a pít více vody, abyste se rychleji zotavili. Pokud je však prokázán zápal plic, měl by lékař užívat antibiotika.
3. Infekce hrdla
Bolest v krku, přítomnost malých bílých nebo žlutých skvrn v krku, může naznačovat například angínu, která může také způsobit zimnici, horečku a pocit malátnosti.
Co dělat: Kloktání teplou vodou a solí může pomoci vyčistit hrdlo a eliminovat mikroorganismy, ale v tomto případě byste měli jít k lékaři k vyhodnocení, protože možná budete muset užívat antibiotika. Podívejte se na více přírodních receptů na krk.
4. Infekce moči
V případě infekce močových cest se kromě zakalené nebo hrudkovité moči objevují příznaky jako bolest nebo pálení při močení. Malátnost, bolesti hlavy a vysoká horečka se zimnicí mohou naznačovat zhoršení situace a to, že se bakterie mohly vyvinout a ovlivnit ledviny, což charakterizuje pyelonefritidu.
Co dělat: navštivte lékaře, protože antibiotika jsou nutná po dobu 7 až 14 dnů, ale pití většího množství vody a brusinkového džusu je dobrou přirozenou strategií pro doplnění léčby. Znát prostředky určené pro infekci močových cest.
5. Hypoglykemie
Snížení hladiny cukru v krvi může postihnout kohokoli, ale vyskytuje se častěji v případě cukrovky. Dalšími příznaky, které se mohou v případě hypoglykémie vyskytnout, jsou studený pot, pocit závratě, zimnice a malátnost. K tomuto poklesu energie obvykle dochází, když osoba nejí nic déle než 3 hodiny nebo když diabetici užívají léky a nejí je ani nesprávně. Znát příznaky hypoglykémie.
Co dělat: Musíte zvýšit množství cukru v krvi požitím nějakého zdroje sacharidů, kterým může být sání cukrovinek, nebo si dáte například 1 sklenici přírodního pomerančového džusu a sníte 1 toast s máslem. Nedoporučuje se jíst čokoládu, pudink nebo jiná velmi sladká jídla, aby nedošlo ke ztrátě kontroly nad cukrovkou.
6. Změny v prostatě
U mužů se zanícenou prostatou se mohou objevit příznaky jako bolestivé močení, snížený průtok moči, bolesti dolní části zad, zimnice a bolest varlat.
Co dělat: Měli byste se poradit s urologem a provést testy, které mohou indikovat jakékoli změny v prostatě, a v nejzávažnějších případech zahájit vhodnou léčbu, která může zahrnovat užívání léků nebo chirurgický zákrok. Zjistěte vše o zvětšené prostatě.
7. Hypotyreóza
Snížená funkce štítné žlázy, což je hypotyreóza, může způsobit příznaky, jako je nedostatek dispozice, únava, zimnice, potíže se soustředěním, poruchy paměti a přírůstek hmotnosti.
Co dělat: může být indikována konzultace s praktickým lékařem nebo endokrinologem, aby se vyšetřily příznaky, provedly krevní testy, které měří TSH, T3 a T4, a ultrazvuk štítné žlázy může být užitečný k identifikaci uzlin, které mohou narušit fungování této žlázy . Kromě konzumace 1 brazilského ořechu denně se doporučuje pod dohledem lékaře užívat léky k regulaci štítné žlázy. Podívejte se na některé přírodní recepty na kontrolu hypotyreózy.
Kromě těchto příčin existuje také řada dalších onemocnění, která mohou způsobit zimnici, takže je vždy důležité vyhledat lékařskou pomoc, abyste zjistili, co je příčinou tohoto příznaku a jak by měla být léčba prováděna.
Kdy jít k lékaři
Pokud se zimnice ustálí, měli byste navštívit lékaře, protože to může souviset s onemocněním, které vyžaduje zvláštní léčbu. Kdykoli tedy zimnice přetrvává déle než 1 den, měla by se zvážit možnost schůzky s praktickým lékařem.
