Obsah
Kmín je léčivá rostlina, známá také jako kmín nebo kari, široce používaná při léčbě nachlazení a zažívacích a střevních potíží.
Jeho vědecký název je Carum carvi a lze je zakoupit v obchodech se zdravou výživou, na pouličních trzích a v některých drogeriích.
K čemu je kmín
Kmín slouží k léčbě zažívacích potíží, koliky, dyspepsie, horečky, plynů, dýchacích potíží a červů.
Vlastnosti kmínu
Mezi vlastnosti kmínu patří jeho antacidové, antiflatulentní, zažívací, diuretické, stimulační, projímadlo a projímadlo.
Jak používat kmín
Použitými částmi kmínu jsou jeho listy, plody a kořeny.
- Nálev kmínu: 1 čajovou lžičku drcených listů dejte na 15 minut do šálku vroucí vody. Pijte 2 až 3 šálky denně.
Nežádoucí účinky kmínu
Pokud je kmín konzumován v nadměrné míře, může být toxický.
Kontraindikace kmínu
Kmín je kontraindikován pro malé a těhotné děti.
Vytvořil: Tua Saúde Redakční tým