Obsah
Diabetická noha je termín používaný k označení většího rizika, že diabetici budou mít problémy s nohama, jako jsou rány, trombóza, infekce a vředy. Tento typ problému je však častější pouze tehdy, když onemocnění není dobře kontrolováno, a je charakterizován příznaky, jako je brnění a pálení v nohou.
Ideální je tedy, aby se všichni diabetici kromě vhodné léčby snažili předcházet problémům s nohama, dbát na to, aby nosili pohodlnou obuv a neodstraňovali mozoly, a aby se u lékaře objevily jakékoli změny na nohou.
Jaké příznaky pomáhají identifikovat
Mezi hlavní příznaky tohoto problému patří:
- Ztráta citlivosti nohou;
- Časté brnění;
- Pálení v nohou a kotnících;
- Bolest a pocit píchání;
- Necitlivost nohou;
- Slabost v nohou.
Navzdory přítomnosti příznaků si většina diabetiků uvědomuje závažnost problému, až když se objeví rána nebo infekce, která neprojde.
Jak se léčba provádí
Léčba diabetické nohy se provádí podle typu poranění nohy a jeho závažnosti a měla by být vždy vedena lékařem, a to i v případě malých řezných ran nebo ran, protože se mohou rychle zhoršit.
Léčba tedy může zahrnovat:
- Užívejte antibiotika;
- V postižené oblasti používejte antimikrobiální masti;
- Ovládejte cukrovku prostřednictvím změn ve stravě, užívání léků a užívání inzulínu;
- Denně měňte obvaz na rány podle pokynů lékaře nebo zdravotní sestry;
- Vyvarujte se stlačení postižené oblasti, nepoužívejte uzavřenou obuv nebo nenechávejte nohu po dlouhou dobu ve stejné poloze.
V nejzávažnějších případech může být nutné provést operaci k odstranění postižené oblasti kůže a podpoře hojení. Pokud však rána brzy nezjistíte nebo pokud se pacient řádně neléčí, může být nutné nohu nebo část chodidla amputovat.
5 opatření, aby se zabránilo vážným komplikacím
Následuje 5 tipů, jak se vyhnout hlavním problémům, které ovlivňují diabetickou nohu:
1. Udržujte hladinu glukózy v krvi pod kontrolou
Toto je nejdůležitější krok, jak se vyhnout diabetické noze, protože když hladiny cukru zůstávají po dlouhou dobu vysoké, krev má větší potíže dosáhnout končetin těla a nohy jsou oblastí nejvíce postiženou špatnou cirkulací.
Když se tedy k nohám dostane jen málo krve, buňky zeslábnou a noha začne ztrácet citlivost, což způsobí, že se řezy nebo rány hojí velmi pomalu a je třeba si je všimnout, až když jsou již ve velmi pokročilém stádiu.
2. Sledujte své nohy denně
Kvůli riziku ztráty citlivosti by diabetici měli mít ve zvyku hodnotit nohy každý den, například při koupeli nebo po probuzení. Pokud to fyzický stav nedovoluje nebo pokud není dobrá viditelnost, můžete při prohlídce nohou použít zrcátko nebo požádat o pomoc jinou osobu.
Je nutné hledat praskliny, chilblainy, řezy, rány, mozoly nebo změny barvy a měli byste navštívit svého lékaře, pokud si všimnete přítomnosti kterékoli z těchto změn.
3. Udržujte nohy čisté a hydratované
Každý den byste si měli umýt nohy teplou vodou a neutrálním mýdlem a pečlivě je vyčistit mezi prsty a patou. Poté si nohy osušte měkkým ručníkem, aniž byste si otírali pokožku, pouze je osušte lehkým tlakem z ručníku.
Po umytí je stále důležité nanést si na chodidlo zvlhčovač bez zápachu a dávat pozor, aby vám mezi prsty a nehty nezůstal žádný krém. Před nasazením uzavřených ponožek nebo obuvi je třeba nechat přirozeně uschnout.
4. Nehty si stříhejte dvakrát měsíčně a neodstraňujte mozoly
Je důležité vyvarovat se příliš častým hřebíkům, v ideálním případě to dělat jen dvakrát za měsíc, aby nedošlo k podpoře vzniku koutků nehtů nebo zarůstání nehtů. Kromě toho je třeba se vyhnout pokožce, protože je důležité chránit pokožku před ranami a poškrábáním.
Je také důležité zastřihávat nehty rovně a mozoly by měl odstraňovat pouze odborník specializující se na nohy a který si je vědom přítomnosti cukrovky. Pokud se mozoly objevují velmi často, měli byste se poradit s lékařem, aby prošetřil příčiny a zahájil léčbu.
5. Noste uzavřenou měkkou obuv
Ideální bota pro diabetika by měla být uzavřená, aby se zabránilo ranám a prasklinám, aby byla během chůze bezpečná, měkká, pohodlná a s pevnou podrážkou.
Ženy by měly upřednostňovat nízké, čtvercové podpatky, které poskytují tělu lepší rovnováhu. Měli byste se vyhnout tenkým nebo těsným plastovým botám a dobrým tipem je mít vždy po sobě druhý pár bot, které se mohou během dne vyměnit, aby noha dlouho netrvala na tlaku a nepohodlí stejné boty. .
Je důležité si uvědomit, že v případě jakékoli změny chodidel nebo nedostatečné citlivosti je třeba kontaktovat lékaře, aby bylo možné zahájit léčbu okamžitě a že nejlepším způsobem prevence diabetické nohy je kontrola hladiny glukózy v krvi pomocí odpovídající výživy.
Kromě problémů s nohama mají diabetici také vyšší riziko genitálních infekcí.