Obsah
Klimakterikem je přechodné období, ve kterém žena přechází z reprodukční fáze do nereprodukční fáze, která je poznamenána postupným snižováním množství produkovaných hormonů.
Klimakterické příznaky se mohou začít objevovat ve věku 40 až 45 let a mohou trvat až 3 roky, nejčastější jsou návaly horka, nepravidelný menstruační cyklus, snížená sexuální touha, únava a náhlé změny nálady.
Přestože se jedná o přirozenou fázi života ženy, je důležité sledovat gynekologa, protože existuje několik způsobů léčby, které mohou pomoci zmírnit běžné nepohodlí této fáze, zejména hormonální substituční terapie. Zjistěte více o tom, jak se tento typ terapie provádí.
Hlavní příznaky
První příznaky a příznaky klimakterických látek, které se mohou začít objevovat až do věku 45 let a jsou:
- Náhlé vlny veder;
- Snížená sexuální chuť k jídlu;
- Závratě a bušení srdce;
- Nespavost, špatná kvalita spánku a noční pocení;
- Svědění a vaginální suchost;
- Nepohodlí při pohlavním styku;
- Ztráta pružnosti pokožky;
- Snížení velikosti prsou;
- Deprese a podrážděnost;
- Přibývání na váze;
- Bolest hlavy a nedostatek koncentrace;
- Stresová inkontinence moči;
- Bolest kloubů.
Kromě toho lze u klimakterika pozorovat i několik změn v menstruaci, například nepravidelný nebo méně intenzivní menstruační cyklus. Seznamte se s hlavními změnami menstruace během klimakterie.
Aby se potvrdilo, že žena je v klimakterickém stavu, může gynekolog pravidelně indikovat výkon dávkování hormonů, aby bylo možné analyzovat rychlost produkce těchto hormonů, kromě posouzení pravidelnosti menstruačního toku a přítomných příznaků, které jsou možné čímž určuje nejlepší zacházení.
Jak dlouho trvá klimakterikum?
Klimakterikum obvykle začíná ve věku 40 až 45 let a trvá až do poslední menstruace, což odpovídá začátku menopauzy. V závislosti na těle každé ženy je běžné, že klimakterikum trvá 12 měsíců až 3 roky.
Jaký je rozdíl mezi klimakterií a menopauzou?
I když jsou často používány zaměnitelně, klimakterické a menopauza jsou různé situace. Klimakterikum odpovídá přechodnému období mezi reprodukční a nereprodukční fází ženy, ve kterém má žena stále menstruaci.
Menopauza je na druhé straně charakterizována úplnou absencí menstruace, o které se uvažuje, až když žena přestane mít menstruaci po dobu nejméně 12 po sobě jdoucích měsíců. Zjistěte více o menopauze.
Jak se léčba provádí
Klimakterické příznaky mohou být docela nepříjemné a přímo zasahovat do kvality života ženy. Gynekolog proto může doporučit léčbu hormonální substituční terapií s cílem regulovat hladiny hormonů a tím zmírnit příznaky klimakterie. Tento typ léčby spočívá v podávání estrogenu nebo kombinace estrogenu a progesteronu a neměl by být prodloužen o více než 5 let, protože zvyšuje riziko vzniku rakoviny.
Kromě toho je důležité, aby si ženy osvojily správné návyky, jako je zdravá a vyvážená strava, nízký obsah sladkostí a tuků a cvičení, protože kromě zmírnění příznaků tohoto období podporují blahobyt a snižují riziko některých onemocnění, zejména rakoviny prsu a onemocnění srdce a kostí, které jsou častější u žen po menopauze.
Podívejte se na následující video a zjistěte, které potraviny přispívají ke zmírnění příznaků menopauzy a menopauzy:
.jpg)
