Obsah
Tento ovocný salát má méně kalorií než obvykle, protože je vyroben z nízkokalorických plodů a spousty vlákniny a vody, a proto je skvělý pro hubnutí.
Ovoce vybrané pro tento salát má málo negativních kalorií. To znamená, že má méně kalorií, než tělo potřebuje na trávení a přispívá k hubnutí.
Tento ovocný salát, který vám opravdu pomůže zhubnout, by neměl být konzumován nadměrně, ani smíchán se zakysanou smetanou, rybízem nebo kondenzovaným mlékem.
Složení
- 1 guava;
- 1 papája;
- 1 broskev;
- 3 velkorysé plátky melounu;
- 10 jahod;
- 1/4 melounu;
- 4 mandarinky.
Režim přípravy
Nakrájejte všechno ovoce na malé kousky a vložte do mísy. Vychutnejte si nějaké mandarinky a pomeranče a vytlačte jejich šťávu a poté přidejte k nakrájenému ovoci.
Pokud stále přemýšlíte o jídle, zde je způsob, jak přemýšlet o štíhlé hmotnosti, abyste mohli snáze zhubnout.
-o-que--e-o-que-significa-quando-est-alta.jpg)