Obsah
U žen, které mají pravidelný menstruační cyklus 28 dní, začíná plodné období 11. den, od prvního dne, kdy dojde k menstruaci, a trvá až do 17. dne, což jsou nejlepší dny na otěhotnění.
U žen s nepravidelnou menstruací by však měl být výpočet plodného období proveden s ohledem na posledních 12 měsíců cyklu.
Plodné období v pravidelné menstruaci
U žen, které mají pravidelnou menstruaci, dochází k ovulaci kolem 14. dne normálního 28denního cyklu a k plodnému období dojde 3 dny před a 3 dny po tomto datu.
Pokud například menstruace přišla 10., plodné období ženy po menstruaci bude mezi 20. a 26. dnem a nejplodnějším dnem bude 23., protože to bude ústřední datum plodného období.
Kalkulačka doby plodnosti
Vložte své údaje do níže uvedené kalkulačky a zjistěte, kdy bude vaše další plodné období, abyste zvýšili své šance na otěhotnění:
Plodné období s nepravidelnou menstruací
Plodné období v nepravidelném cyklu je obtížné určit a jeho výpočty nejsou bezpečné pro ty, kteří se snaží otěhotnět, nebo pro ty, kteří nechtějí otěhotnět, protože jelikož se menstruace neobjevuje vždy ve stejné dny, účty se mohou mýlit.
Je však možné mít představu o plodném období v případě nepravidelného cyklu, přičemž si každý rok všimnete trvání každého menstruačního cyklu a poté odečtete 18 dní od nejkratšího cyklu a 11 dní od nejdelšího cyklu.
Například: Pokud nejkratší cyklus byl 22 dní a nejdelší cyklus 28 dní, pak: 22 - 18 = 4 a 28 - 11 = 17, to znamená, že plodné období bude mezi 4. a 17. dnem cyklus.
Důslednějším způsobem, jak určit plodné období pro ženy, které chtějí otěhotnět, je podstoupit ovulační test, který lze najít v lékárně, a hledat příznaky plodného období, jako je výtok podobný vaječnému bílku a zvýšená touha. například sexuální.
Plodné období u ženy užívající antikoncepci
Žena, která užívá antikoncepční pilulky správně, nemá plodné období a nemůže při užívání tohoto léku otěhotnět. Pokud je však pilulka zapomenuta, žena může otěhotnět, pokud má nechráněný sex.
Známky a příznaky plodného období
Znalost rozpoznávat známky a příznaky plodného období je zvláště důležitá pro ženy, které mají nepravidelnou menstruaci. Známky a příznaky plodného období jsou:
- Vaginální hlen podobný vaječnému bílku, ve větším množství než obvykle, čirý a nepříliš hustý;
- Malé zvýšení tělesné teploty. Pokud je normální teplota 36 ° C, může v plodném období dosáhnout například 36,5 ° C;
- Zvýšená sexuální chuť k jídlu;
- V dolní části břicha může být určité nepohodlí.
Kdo chce otěhotnět, musí mít pohlavní styk ve dnech, kdy jsou tyto příznaky přítomny, protože pak se zvyšuje šance na otěhotnění.
Podívejte se na video níže, jak se počítá plodné období:
-o-que--e-o-que-significa-quando-est-alta.jpg)