Obsah
-7-causas-e-o-que-fazer.jpg)
Sucho v ústech je charakterizováno snížením nebo přerušením sekrece slin, ke kterému může dojít v jakémkoli věku, což je častější u starších žen. Sucho v ústech, také nazývané xerostomie, asialorea, hyposivace, může mít několik příčin a její léčba spočívá ve zvýšení slinění pomocí jednoduchých opatření nebo s použitím léků pod lékařským vedením.
Sucho v ústech po probuzení může být mírným příznakem dehydratace, a proto se doporučuje, aby osoba zvýšila příjem vody, ale pokud příznaky přetrvávají, je třeba vyhledat lékaře.
Pokud si myslíte, že je těžké pít vodu, podívejte se, co můžete udělat, abyste se hydratovali.
-7-causas-e-o-que-fazer.jpg)
Suché rty
Běžné příčiny sucha v ústech
Sliny hrají důležitou roli při ochraně ústní dutiny před infekcemi plísněmi, viry nebo bakteriemi, které způsobují zubní kaz a špatný dech. Kromě zvlhčování tkání v ústech pomáhá také při tvorbě a polykání bolusu, usnadňuje fonetiku a je nezbytný při zachování protéz. Proto je při sledování přítomnosti stálého sucha v ústech důležité jít na schůzku s lékařem a zahájit příslušnou léčbu.
Mezi nejčastější příčiny sucha v ústech patří:
1. Nutriční nedostatky
Nedostatek komplexu vitamínů A a B může vyschnout výstelku úst a vést k vředům v ústech a jazyku.
Vitamin A i kompletní B lze nalézt v potravinách, jako jsou ryby, maso a vejce. Zjistěte více o vitaminech B.
2. Autoimunitní onemocnění
Autoimunitní onemocnění jsou způsobena tvorbou protilátek proti tělu samotnému, což vede k zánětu některých žláz v těle, jako jsou slinné žlázy, což vede k suchu v ústech kvůli snížené produkci slin.
Některá autoimunitní onemocnění, která mohou vést k suchu v ústech, jsou systémový lupus erythematosus a Sjogrenův syndrom, u nichž může kromě sucha v ústech dojít k pocitu písku v očích a ke zvýšenému riziku infekcí, jako jsou například dutiny a záněty spojivek. Podívejte se, jak identifikovat Sjogrenův syndrom.
3. Užívání léků
Některé léky mohou také vést k suchu v ústech, jako jsou antidepresiva, antidiuretika, antipsychotika, antihypertenziva a léky proti rakovině.
Kromě léků může radioterapie, což je typ léčby, která si klade za cíl eliminovat rakovinné buňky prostřednictvím záření, při provádění na hlavě nebo krku, způsobit sucho v ústech a výskyt vředů na dásních v závislosti na dávce záření. Podívejte se, jaké jsou další vedlejší účinky radiační terapie.
4. Problémy se štítnou žlázou
Hashimotova tyroiditida je onemocnění charakterizované produkcí autoprotilátek, které atakují štítnou žlázu a vedou k jejímu zánětu, který způsobuje hypertyreózu, po které obvykle následuje hypotyreóza. Známky a příznaky problémů se štítnou žlázou se mohou objevit pomalu a zahrnují například sucho v ústech. Zjistěte více o Hashimotově tyroiditidě.
-7-causas-e-o-que-fazer_2.jpg)
5. Hormonální změny
Hormonální změny, zejména během menopauzy a během těhotenství, mohou způsobit řadu nerovnováh v těle ženy, včetně snížení produkce slin, což způsobí vysušení úst. Zjistěte více o menopauze.
V těhotenství může nastat sucho v ústech kvůli nedostatečnému příjmu vody, protože v tomto období se zvyšuje potřeba vody v těle ženy, protože tělo musí tvořit placentu a plodovou vodu. Pokud tedy žena už vypila přibližně 2 litry vody denně, je normální, že toto množství zvýší na přibližně 3 litry denně.
6. Problémy s dýcháním
Některé problémy s dýcháním, jako je například odchylka septa nebo obstrukce dýchacích cest, mohou způsobit, že osoba bude dýchat ústy místo nosu, což může v průběhu let vést ke změnám anatomie obličeje a většímu pravděpodobnost infekce, protože nos nefiltruje vdechovaný vzduch. Navíc neustálý vstup a výstup vzduchu ústy může vést k suchu v ústech a špatnému dechu. Pochopte, co je syndrom dýchání v ústech, jeho příčiny a jak s ním zacházet.
7. Životní návyky
Životní návyky, jako je kouření, konzumace velkého množství potravin bohatých na cukr nebo dokonce nepití velkého množství vody, mohou kromě suchých úst a špatného dechu způsobovat kromě závažných onemocnění, jako je emfyzém plic v případě cigaret, a cukrovka v případě nadměrná konzumace potravin s velkým množstvím cukru.
Sucho v ústech u cukrovky je velmi časté a může být způsobeno polyurií, která je charakterizována častým močením. Co lze v tomto případě udělat, aby se zabránilo suchu v ústech, je zvýšení příjmu vody, ale lékař bude schopen posoudit potřebu změny léků na cukrovku v závislosti na závažnosti tohoto vedlejšího účinku.
Co dělat
Jednou z nejlepších strategií boje proti suchu v ústech je pít hodně vody po celý den. Podívejte se na video níže, jak můžete pít více vody:
Kromě toho lze léčbu sucha v ústech provést za účelem zvýšení vylučování slin, například:
- Sát bonbóny s hladkým povrchem nebo žvýkačku bez cukru;
- Jezte více kyselá a citrusová jídla, protože podporují žvýkání;
- Aplikace fluoridů v zubní ordinaci;
- Kartáčujte zuby, používejte zubní nit a vždy používejte ústní vodu, alespoň dvakrát denně;
- Dobrou volbou je také zázvorový čaj.
Umělé sliny lze navíc použít ke zvýšení pomoci při potírání příznaků sucha v ústech a usnadnění žvýkání jídla. Lékař může také označit léky, jako je sorbitol nebo pilokarpin.
Dalším důležitým opatřením, jak se vyhnout vysychání rtů, je vyhýbat se olizování rtů, protože na rozdíl od toho, jak to vypadá, rty vysušuje a zvlhčovat je, zkuste použít balzám na rty, kakaové máslo nebo rtěnku s hydratačními vlastnostmi. Podívejte se na některé možnosti, jak zvlhčit vaše rty.
Známky a příznaky související se sucho v ústech
Příznak po celou dobu sucha v ústech může být také doprovázen suchými a popraskanými rty, obtížemi spojenými s fonetikou, žvýkáním, ochutnáváním a polykáním. Lidé, kteří mají často sucho v ústech, jsou navíc náchylnější k zubnímu kazu, obvykle trpí špatným dechem a může je bolet hlava, navíc ke zvýšenému riziku orálních infekcí způsobených hlavně Candida Albicans, protože sliny také chrání ústa před mikroorganismy.
Odborníkem odpovědným za léčbu sucha v ústech je praktický lékař, který může jmenovat endokrinologa nebo gastroenterologa podle jeho příčin.
