Obsah
Anémie způsobená nedostatkem železa je druh anémie, ke kterému dochází v důsledku nedostatku železa v těle, což snižuje množství hemoglobinu a následně červených krvinek, což jsou krevní buňky odpovědné za transport kyslíku do všech tkání těla. Existují tedy příznaky, jako je slabost, sklíčenost, lehká únava, bledá pokožka a například pocit na omdlení.
Léčba anémie způsobené nedostatkem železa se provádí suplementací železa po dobu přibližně 4 měsíců a dietou bohatou na potraviny obsahující železo, například černé fazole, maso a špenát.
Toto onemocnění je závažné a může ohrozit život člověka, pokud je hladina hemoglobinu nižší než 11 g / dL u žen a 12 g / dL u mužů. To je potenciálně vážné, protože vám může zabránit v jakékoli nutné operaci.
Známky a příznaky anémie z nedostatku železa
Anémie z nedostatku železa zpočátku představuje jemné příznaky, které si člověk vždy nevšimne, ale jak se nedostatek železa v krvi zhoršuje, příznaky se stávají zjevnějšími a častějšími, jsou:
- Únava;
- Zobecněná slabost;
- Spavost;
- Obtížnost cvičení;
- Závrať;
- Pocit závratě nebo mdloby;
- Bledost kůže a sliznic očí;
- Obtížnost soustředění;
- Výpadky paměti;
- Bolest hlavy;
- Slabé a křehké nehty;
- Suchá kůže;
- Bolest v nohou;
- Otoky v kotnících;
- Ztráta vlasů;
- Nedostatek chuti k jídlu.
Anémie z nedostatku železa se snáze vyskytuje u žen a dětí, u lidí s vegetariánskými návyky nebo u lidí, kteří často darují krev.
Jaké jsou příčiny
Hlavní příčinou anémie z nedostatku železa je špatný příjem železa, ke kterému může dojít iu lidí, kteří mají ideální váhu nebo nadváhu. K nedostatku železa může navíc dojít v důsledku obtížného vstřebávání železa tělem, k čemuž dochází v případě celiakie nebo když byla z těla odstraněna část střeva.
Snížení množství železa cirkulujícího v těle může být také způsobeno kontinuální a dlouhodobou ztrátou krve v zažívacím systému, což je běžná příčina například v případě kýly nebo žaludečních vředů. Silná menstruace nebo unikající krvácení, které přetrvávají déle než 8 dní, však mohou také způsobit nedostatek železa.
Během těhotenství je normální, že žena má nízkou koncentraci železa v krvi, protože tělo ženy upřednostňuje vývoj dítěte, což znamená, že přítomné zásoby železa a železa směřují k vývoji plodu.
Jak je stanovena diagnóza
Diagnóza anémie z nedostatku železa se provádí pomocí kompletního krevního obrazu, při kterém se kromě měření obsahu železa v séru, feritinu, transferinu a saturace sleduje i množství hemoglobinu a hodnoty RDW, VCM a HCM, což jsou indexy přítomné v krevním obrazu. transferin.
Hlavním parametrem používaným k potvrzení anémie je hemoglobin, který v těchto případech je:
- Méně než 13,5 g / dl pro novorozence;
- Méně než 11 g / dL pro kojence do 1 roku a těhotné ženy;
- Méně než 11,5 g / dL pro děti;
- Méně než 12 g / dl pro dospělé ženy;
- Méně než 13 g / dl pro dospělé muže.
Co se týče parametrů souvisejících s železem, u anémie s nedostatkem železa je to vnímáno poklesem obsahu železa a feritinu v séru a zvýšenou saturací transferinu a transferinu.
Léčba anémie z nedostatku železa
Léčba anémie způsobené nedostatkem železa by měla být prováděna podle její příčiny a obvykle zahrnuje užívání 60 mg doplňku železa denně, kromě konzumace potravin bohatých na železo, jako je například čočka, petržel, fazole a červené maso. Podívejte se, jak připravit stravu bohatou na železo.
Jíst potraviny bohaté na vitamín C zvyšuje vstřebávání železa. Na druhou stranu existují některé potraviny, které zhoršují vstřebávání železa, jako jsou taniny a kofein nacházející se v kávě a oxalát přítomný v čokoládě. Nejlepším dezertem pro lidi s anémií je tedy pomeranč a nejhorší káva a čokoláda.
Léčba musí být indikována lékařem a dieta může být vedena odborníkem na výživu, je důležité testy opakovat 3 měsíce po zahájení léčby, protože přebytek železa může poškodit játra.
Podívejte se, jak vyléčit anémii z nedostatku železa v následujícím videu:
-o-que--e-o-que-significa-quando-est-alta.jpg)